按摩涌泉穴可以治疗失眠。涌泉穴是在足少阴肾经的循行路线上，失眠主要的病因通常是心所引起，而这条经络可以治疗心相关的疾病故涌泉对于失眠也有一定的治疗效果。临床上使用该穴位一般采用灸法或者药物进行贴敷。然而如果单单按摩一个穴位所带来的效果不是特别的明显，这时我们需要选取一些有相同治疗效果的穴位，进行配伍使用提高作用。
我们可以选用手少阴和足太阴经络上的穴位，譬如熟知的三阴交，百会穴、安眠等在根据不同的病因病机，几个穴位相互通力协作选择下午或者是晚上进行针灸，从而解决失眠的问题。不仅如此我们还能够采用耳部穴位按压的方法、男女老少喜欢的拔罐法以及用皮肤针轻轻叩击皮肤达到治疗效果。但在针灸时，不要轻易地在家尝试，以免出现意外。正规的中医院才是正确的选择。
针灸可以治失眠，更不用说喝中药了。那常见的方药举例：朱砂安神丸是李东垣安神的一个代表方，在安神的同时还可以清热，滋养血液；天王补心丹是心脏和肾阴都亏虚的情况下常用的方剂，与前者相比更加注重滋补阴气；最后是交泰丸，中医上将心属火，而肾属水，二者出现问题可能会出现水火不济，这时可以采用交泰丸沟通心肾，达到平衡状态。中医把失眠的病因病机分的比较详细，如果出现失眠的情况可以咨询相关的医生，保障自己身体健康。
日常生活中会有烦心事影响着我们（学习、爱情、工作······），我们要学会相互协调，保持每天的心情舒畅，坚持长期的锻炼，在睡前放松身心听一首轻音乐缓解一天的疲劳，从主观上放松自己对于失眠也有很大的帮助。
2020-07-12
我们可以选用手少阴和足太阴经络上的穴位，譬如熟知的三阴交，百会穴、安眠等在根据不同的病因病机，几个穴位相互通力协作选择下午或者是晚上进行针灸，从而解决失眠的问题。不仅如此我们还能够采用耳部穴位按压的方法、男女老少喜欢的拔罐法以及用皮肤针轻轻叩击皮肤达到治疗效果。但在针灸时，不要轻易地在家尝试，以免出现意外。正规的中医院才是正确的选择。
针灸可以治失眠，更不用说喝中药了。那常见的方药举例：朱砂安神丸是李东垣安神的一个代表方，在安神的同时还可以清热，滋养血液；天王补心丹是心脏和肾阴都亏虚的情况下常用的方剂，与前者相比更加注重滋补阴气；最后是交泰丸，中医上将心属火，而肾属水，二者出现问题可能会出现水火不济，这时可以采用交泰丸沟通心肾，达到平衡状态。中医把失眠的病因病机分的比较详细，如果出现失眠的情况可以咨询相关的医生，保障自己身体健康。
日常生活中会有烦心事影响着我们（学习、爱情、工作······），我们要学会相互协调，保持每天的心情舒畅，坚持长期的锻炼，在睡前放松身心听一首轻音乐缓解一天的疲劳，从主观上放松自己对于失眠也有很大的帮助。
2020-07-12
这个穴位确实可以治疗失眠的，当晚上睡不着觉的时候，我们可以通过按这个穴位，也可以泡泡脚，都是可以治疗失眠的。2020-07-13
真的是可以治疗失眠的，因为这个穴位的按摩可以有效的缓解失眠的情况，所以对失眠是有效果的。2020-07-14
不可以，只是能起到一个缓解的作用，因为失眠是个很复杂的疾病，有的是脑神经的问题，按摩是不好用的。2020-07-14
