人体有很多穴位，有一些穴位百用，比如虎口，内关，风池，神阙等等。只要掌握了这些百用穴位，经常进行调理和按摩，就会让我们的身体越来越健康。
神阙穴
神阙穴就是老百姓常说的肚脐眼，位于腹部中央，这个穴位很重要，所有元气都集中在这里。所以日常我们一定要保护好肚脐眼，不要让肚脐眼露出来，也不要让肚脐眼受凉。喜欢艾灸养生的朋友，可以用艾灸疗法艾灸神阙穴，经常会觉得腹部不舒服的朋友可以经常把两手搓热，对神阙穴进行顺时针按摩，由神阙穴向上腹部按摩，再由神经穴向下腹部按摩。这样可以积聚身体的阳气，到天凉时就会觉得身体不舒服小腹凉胀痛，经常按摩神阙穴，就有神来之笔。
内关穴
内关属于八脉穴中心，有广泛的应用作用。内关穴可以通血脉，通心血，可以改善心脏供血，治疗各种心脏方面的疾病，还可以镇静安神，对于调理胃肠功能，神经衰弱等疾病，都有一定治疗作用。如果有晕车现象，也可以经常按摩这个穴位。内关穴位于前臂内侧腕横纹上2寸之处，在两根肌腱中间，这个穴位是个百用穴位，大家一定要掌握。
风池穴
在双耳后，枕骨下，发际边缘的凹陷处。经常按摩风池穴，可以疏通经脉，治疗各种感冒，头痛，鼻塞等症。风池穴是一个很重要穴位，如果身体不好经常发生感冒，就可以按摩风池穴。比如我有头晕的毛病，也可以经常按摩风池穴，缓解颈椎的压力，缓解脑供血不足这种现象的发生。人身体有很多穴位，风池穴是对脑部非常有用的一个重要穴位。
人身体重要的穴位还有很多，多掌握一些穴位的知识，对于强身健体是有非常大益处。经常捶捶打打，经常按摩这些穴位， 就有益寿延年的作用。
2020-10-19
神阙穴
神阙穴就是老百姓常说的肚脐眼，位于腹部中央，这个穴位很重要，所有元气都集中在这里。所以日常我们一定要保护好肚脐眼，不要让肚脐眼露出来，也不要让肚脐眼受凉。喜欢艾灸养生的朋友，可以用艾灸疗法艾灸神阙穴，经常会觉得腹部不舒服的朋友可以经常把两手搓热，对神阙穴进行顺时针按摩，由神阙穴向上腹部按摩，再由神经穴向下腹部按摩。这样可以积聚身体的阳气，到天凉时就会觉得身体不舒服小腹凉胀痛，经常按摩神阙穴，就有神来之笔。
内关穴
内关属于八脉穴中心，有广泛的应用作用。内关穴可以通血脉，通心血，可以改善心脏供血，治疗各种心脏方面的疾病，还可以镇静安神，对于调理胃肠功能，神经衰弱等疾病，都有一定治疗作用。如果有晕车现象，也可以经常按摩这个穴位。内关穴位于前臂内侧腕横纹上2寸之处，在两根肌腱中间，这个穴位是个百用穴位，大家一定要掌握。
风池穴
在双耳后，枕骨下，发际边缘的凹陷处。经常按摩风池穴，可以疏通经脉，治疗各种感冒，头痛，鼻塞等症。风池穴是一个很重要穴位，如果身体不好经常发生感冒，就可以按摩风池穴。比如我有头晕的毛病，也可以经常按摩风池穴，缓解颈椎的压力，缓解脑供血不足这种现象的发生。人身体有很多穴位，风池穴是对脑部非常有用的一个重要穴位。
人身体重要的穴位还有很多，多掌握一些穴位的知识，对于强身健体是有非常大益处。经常捶捶打打，经常按摩这些穴位， 就有益寿延年的作用。
2020-10-19
除了手上的"虎口"，人体还有哪些"百用"穴位？还有三个"百用"穴位。1，劳宫穴，位于掌心，有安神助眠功效。2，鱼际穴，位于大姆指下方肌肉处，止咳，消肿，清热解毒。3，少府穴，缓解心悸、胸闷等症。运用人体穴位，强身健体少生病。2020-10-22
除了虎口，还有内关，风池，神撅，都是白用穴位，经常进行调理和按摩，就会让我们身体越来越健康。2020-10-22
除了虎口，人体还有内关，风池，神阙等等这些百用穴位，经常的进行调理和按摩护膝，身体变得更加健康。2020-10-21
