中医养生,请问那些穴位治感冒啊

1.按摩风池穴:位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。

2.按摩太阳穴:太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕,可按摩太阳穴30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。

3.按摩迎香穴:位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香穴,可上下按摩直到鼻通为止。

4.按摩大椎穴:次穴位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎穴揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。

5.按摩足三里穴:位于外膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。2017-01-14
治感冒啊,大椎,合谷。。2017-01-13
mcxzy 阅读 74 次 更新于 2024-11-17 07:34:15 我来答关注问题0
  • 预防感冒、口眼歪斜、面痒、面肌痉挛等。 要特别强调的是:这=几=个穴位不需要用力去点按,一旦发现身体有反常现象,迅速用食指和中指左右推揉这=几=个穴位数次,争取把伤风感冒遏制在萌芽的状态。尤其是那些经常感冒或者感冒后...

  • 治疗感冒的穴位 A] 缓解感冒时 打喷嚏,鼻塞,流鼻涕 1. 迎香穴:在鼻的两端半个手指处 2. 列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置. 3. 四白穴:眼眶底下一个手指处(有个小窝的就是) 4. 合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点. 5. 风...

  • 无感冒可预防,已感冒,亦可治。按摩后,会觉得头部很轻松,鼻塞也会明显减轻,因为风池有通窍的作用。 二是按揉迎香穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧迎香穴60~100次。 迎香穴位于在鼻翼最凸处旁开约0.5~1cm的皱纹(鼻唇沟)中。 ...

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