一、三阴交穴位的作用 1、紧致脸部肌肉 随着年龄增长，肌肤易松弛、暗淡。长期不良生活习惯如喝酒抽烟、无节制饮食等，会伤害脾胃，加速皮肤松弛。每天对三阴交穴进行适当按摩，可缓解脾胃压力，促进脾的补养，使脸部肌肉保持紧致。2、缓解月经不调、祛斑 脾生气血，肝藏血，而三阴交是脾、肝、肾经络的交...
三阴交是三条阴经的交汇穴，是肝经、脾经和肾经的交汇穴，可以治疗以下疾病：1、治疗阴虚主症，治疗很多的阴虚疾患。2、可以治疗肠腹病，比如肠鸣、腹泻、胃痛，脾虚泄泻这种脾胃虚弱的病症。3、三阴交可以治疗月经不调，可以治疗妇科病症，治疗滞产、带下，甚至治疗不孕都是可以的。4、可以治疗男科的疾...
三阴交穴作为脾经的重要穴位，对肝、脾、肾三经具有显著的调理作用。它不仅能健脾祛湿、安神，还能有效调经。因此，在临床上，三阴交穴被广泛应用于治疗腹痛、腹胀、胃痛、便秘等与脾、胃、肠相关的疾病。此外，三阴交穴在治疗月经不调、痛经等妇科疾病方面同样具有显著疗效。同时，它还能治疗湿疹等皮肤科疾...
此外，常按三阴交穴还能调理肠胃助消化，促进营养吸收。每天上午7-9点，胃经经气最旺时，按揉两条腿的三阴交穴各15分钟左右，可以帮助胃肠蠕动，排出身体的毒素，让营养更好地被吸收。三阴交穴的保健作用不仅限于女性，男性同样能从中受益。通过穴位配伍，如与足三里穴配伍治肠鸣泄泻，与中极穴配伍治月经不...
三阴交穴位于内踝上3寸，胫骨后缘。人体手掌通常为3寸，以小拇指下缘对准内踝，食指上缘平定水平线，通过按压胫骨后缘，得到一个较敏感酸痛点即为三阴交穴。此穴位为三条阴经的交会穴，主要为肝经、脾经、肾经，因此治疗范围较广泛，主要包括以下作用：1、调理泌尿系统：可以治疗尿频、尿急、小便潴留、...
