您好,薏米属于除湿热的食物,黄芪都是名贵的中药,枸杞清肝明目,红枣补血养颜,对女性有很好的作用,可以一起煮粥2015-07-07红豆薏米赤小豆红枣枸杞燕麦荞麦具有养心安神、滋补肝肾、益精明目、养血敛汗,补中益气,利水渗湿、健脾止泻、清热解毒功效2019-04-21