老中医的顺口溜:若要不失眠,粥里添白莲。白莲指的是什么?

是指“莲实”而言。
莲实:又名莲子。为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种子。
性平、味甘涩,入心、脾、肾经。
功能:补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。
主治:夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇
女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

选自(中医大辞典)2011-04-18
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-10-06 10:41:04 我来答关注问题0
  • 莲子,配合按神门穴,睡的香,不解释

  • 1、睡多得疾病,哭多烂眼睛。2、能吃能睡,长命百岁。3、睡觉不蒙头,活到九十九。4、无病天天悃,没病悃成病。5、坐成的黄肿,睡成的病。6、早睡早起,赛过人参补身体。7、夏不睡石,冬不悃板。8、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要象弯月亮。9、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。1...

  • 1、吃罢中饭睡=一=觉,健健康康活到老。2、无病天天悃,没病悃成病。3、能吃能睡,长命百岁。4、瞌睡没根,越睡越深。5、吃药十付,不如独宿=一=夜。6、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。7、睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。8、睡觉不蒙头,活到九十九。9、吃洋参,不如睡五更。10、...

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