老中医的顺口溜

　　 老中医的顺口溜
　　1、若要皮肤好，粥里放红枣。
　　2、黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
　　3、滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
　　4、若要降血压，煮粥加荷叶。
　　5、黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
　　6、海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
　　7、生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
　　8、消暑解热毒，常饮绿豆粥。
　　9、白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
　　10、橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
　　11、心虚气不足，粥加桂圆肉。
　　12、健脾助消化，煮粥添山楂。
　　13、番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
　　14、鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
　　15、胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
　　16、润肺又止咳，粥里加百合。
　　17、益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
　　18、头昏多汗症，粥里加薏仁。
　　19、春季防流脑，荠菜煮粥好。
　　20、木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
　　21、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
　　22、消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
　　23、若要不失眠，粥里添白莲。
　　24、萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
　　25、萝卜消食除胀气， ( )芹菜能治血压高。
　　26、益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
　　27、橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
　　28、海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
　　29、利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
　　30、发又补肾，粥加核桃仁。
　　31、冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
　　32、伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
　　33、梦多又健忘，粥里加蛋黄。
　　34、木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
　　35、冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
　　36、白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
　　37、胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
　　38、番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
　　39、滋阴润肺好，煮粥加银耳。
2022-07-08