丰隆穴：没事多按按小腿！调养脾胃除体湿、解便秘

【编辑部／综合】脾胃是和体内湿气代谢密切相关的脏器，除了改变饮食习惯之外，平时也可以 *** 一些穴位来调养脾胃。陈晓萱中医师指出，小腿的「丰隆穴」就是有助代谢湿气，改善便秘、水肿、肥胖问题的穴位。 先找到膝盖骨外侧陷下处，与外脚踝连线的中点就是「丰隆」穴。 *** 可改善便秘、肥胖等症状。 陈晓萱中医师说，小腿前外侧的「丰隆」穴是调理脾胃的常用穴位。平时只要有空，不妨多多 *** ，不仅可以 *** 气血循环、强健肠胃，还能缓解便秘、消除水肿及肥胖，轻轻松松就能调理体质。
2022-11-09
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2024-11-15 10:11:42 我来答关注问题0
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  • 医识网 丰隆穴的功效及作用

    1、具有健脾化痰、和胃降逆、开窍功效。用于缓解治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹,便秘、尿闭、支气管炎等。2、刺激丰隆穴可以调和脾胃,从而沟通起到表里,上下的作用。丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位,凡是与痰有关的病症

  • 医识网 丰隆穴的位置

    当前位置:主页>动物世界>人类>人体>文章内容 丰隆穴 作者:Admin 发布时间:20070810 外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。 在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。头痛、眩晕。咳嗽痰多等痰饮病证。癫狂。下肢痿痹。 ...

  • 医识网 丰隆穴在哪

    外踝骨尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指。 (四指横量为3寸,大拇指横宽为1寸),是胃经常用穴位。

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