怎么样才能准确的找到身体的各个穴位呢

找到各个身体的穴位先要知道他们在哪条经络上,中医里有“错穴不错经”的说法,说明先要明白这在哪条经络上,即使错了也在这条经络上,再有就是每个人的身体差异很大,胖瘦高低各不同,不能用一套标准来衡量,包括经常用来找身体各个穴位的尺寸也一样。
中医里面一般会用到一寸,两寸,三寸来确定穴位的准确位置,这每个人的尺寸都不一样,一般来说,一寸为大拇指的中间宽度,两寸为食指,中指,无名指并拢时的宽度,三寸为除大拇指外其余四指并拢时的宽度,这就因人而异,比如内关穴在手臂内侧,大横腕内两寸,你用三个手指从横腕处量下,内关穴就在那里!希望能够帮到你。2012-09-21
在标准的位置进行按压,出现疼、涨、麻等感觉的中心就能准确的找到身体的各个穴位。2012-09-19
对照着解剖书多摸一摸,有时体表定位需要用点力度2012-09-20
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-02-02 04:34:35 我来答关注问题0
  • 按摩穴位是有效的,找穴位时可以用圆珠笔头(或者绑五六支牙签)在穴位大概所在处按,按到穴位时会特别痛的

  • 1可采用同身寸方法,(1)中指同身寸:中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为1寸,版用于四肢部取穴的直寸和背部权取穴的横寸。 (2)拇指同身寸:拇指指关节的横度作为1寸,适用于四肢部的直寸取穴。 (3)横指同身寸,又称“一夫法”:令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横...

  • 部分的宽度;“两指宽”则是指食指与中指并列,第二关节(指尖算起的第二个关节)部分所量的宽度。由于手指的大小、宽度因人而异,所以在确定人体穴位位置时,务必以患者的指宽作为测量标准。 综上所述,通过观察身体的反应和使用同身尺寸的方法,可以快速准确地找...

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