支正穴简易找法 支正穴在哪里

支正穴简易找法 支正穴在哪里

1、支正穴位置：前臂背面尺侧。支正穴是中医针灸穴位之一，手太阳经络穴。隶属手太阳小肠经，在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。2、按摩方式：刺激支正穴可以采用按揉的方式，将拇指的指腹置于支正穴穴位上方，用力按揉支正穴3-5分钟即可，注意按压时的力度要适中，每天早晚各按摩1...

一日一穴 之 113 支正

一日一穴之113：支正——守护心神的小太阳

支正穴的位置求指出

支正穴属于手太阳小肠经，支正穴位于人体的前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。按摩支正穴位的作用与好处 缓解治疗头痛、目眩、项强、颌肿、肘挛、指痛、癫狂、消渴等 按摩支正穴的功效：沟通心经与小肠经气血。

支正的介绍

支正穴是手太阳经上常用的腧穴之一，位于前臂背面尺侧，阳谷穴与小海穴的连线上，腕背横纹上5寸，在尺骨背面，尺侧腕伸肌的尺侧缘；布有骨间背侧动、静脉；布有前臂内侧皮神经分支。主治头痛，项强，肘臂酸痛；热病；癫狂；疣症。操作方法为直刺或斜刺0.5~0.8寸。

支正穴左右疼痛怎么办?

支正穴位于前臂背面尺侧，在腕背横纹上5寸的部位，由于这个部位有前臂内侧皮神经分支，所以出现了疼痛，多认为是局部的神经敏感或受到刺激后形成的。：具体需根据疼痛的性质来分析，一般需外涂膏药、按摩等方法治疗，都可以逐渐好转的。