功效主治：祛风除湿，疏经通络。项背僵硬、肩背酸沉、怕风怕冷、活动受限、肌肉拘挛。
药物分析：
1，葛根甘凉，起阴气，提津液，可以解一身之表证，让颈肩肌肉放松。
2，威灵仙辛温，祛风通络效果非常好。无孔不入，可以将深藏在筋骨缝隙之中的风寒湿邪揪出，然后表出体外。
3，片姜黄苦辛，破血行瘀力量超群，专走肩膀部位，治疗颈肩综合症必用药之一。
另外，“三分治，七分养”，大家要注意平时保养好颈椎：
1，避免长期低头工作。长期久坐的朋友半小时起来活动一下。
2，避免风寒潮湿环境。避免空调或寒风直接吹到颈椎。
3，改变不良作息。不要躺着看书和手机，不要长时间歪着脖子。
4，注意睡觉枕头。可以买一些颈椎枕，枕头高度要合适。
5，加强颈肩部锻炼。保持颈椎肌肉的活性稳定颈椎。
#王阳生解男题# #湖南医聊超能团# 关注男性 养生 ，提倡中医思维。请关注——@男科中医王医生 如有疑问，还可私信[比心]2022-05-28
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2，威灵仙辛温，祛风通络效果非常好。无孔不入，可以将深藏在筋骨缝隙之中的风寒湿邪揪出，然后表出体外。
3，片姜黄苦辛，破血行瘀力量超群，专走肩膀部位，治疗颈肩综合症必用药之一。
另外，“三分治，七分养”，大家要注意平时保养好颈椎：
1，避免长期低头工作。长期久坐的朋友半小时起来活动一下。
2，避免风寒潮湿环境。避免空调或寒风直接吹到颈椎。
3，改变不良作息。不要躺着看书和手机，不要长时间歪着脖子。
4，注意睡觉枕头。可以买一些颈椎枕，枕头高度要合适。
5，加强颈肩部锻炼。保持颈椎肌肉的活性稳定颈椎。
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