杨淇老师中医世家,毕业于浙大中文系,辅修心理学和中国传统文化,十多年前瑜伽游学马来西亚2年多,结合中国中医文化和传统文化,创立《五行经络瑜伽》。2021-04-09
杨白劳,瑜伽哪来的五行?互吹乱捏2021-04-09
杨式太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年区人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛。杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳...
大约在公元前300年,印度大圣哲帕坦伽利创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形。瑜伽行 式订为八支体系,帕坦伽利是一个对瑜伽有巨大意义的圣人,他撰写了《瑜伽经》并赋予了瑜伽所有理论和知识,形成完整的理论体系和实践系统。在这部著作里他阐述了瑜伽的定义、...
健美操创始人是山道。 十九世纪晚期,德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美,而且为现代健美运动的发展奠定了基础,所以他被公认为“国际健美运动的创始人”,和“世界上第一位健美运动员”。 健美操的英文名称是“Aerobics”,既有氧体操或有氧舞蹈,是有氧运动的一种。因此....