中药在很多方面都有作用的,不仅仅是在治病救人这个方面上,中药在食疗方面也有着出色的效果的,中药还可以用来美容护肤减肥的,在女性养颜方面中药的疗效也是非常好的,那么有哪些减肥效果好的中药材?哪些中药材减肥效果好?来看看。1、减肥效果好的中药陈皮:可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。细心的朋友会发现,许多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的中药相配伍效果更好。别把鲜橘皮当陈皮:鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西,但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效,而陈皮隔年后挥发油含量大为减少,里面的黄酮类化合物含量会相对增加,这时陈皮的药用价值才能体现出来。此外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,用它泡水还可能对健康产生不良影响!禁忌:即使陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的,可以选择其他药材。茴香:可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。温馨提示:这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,它的种子。洛神花:解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。玫瑰花:美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌。决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。2、排毒瘦身的食物1、猪血:猪血润肠排毒猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。2、菌类食物:菌类食物清血解毒如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常食用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。3、海带:海带防止动脉硬化海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性元素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质。4、鲜果汁和菜汁:鲜果汁和菜汁鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。5、含胡萝卜素较多的食物:含胡萝卜素较多的食物这类食物有紫菜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。6、绿豆:绿豆可解酒毒绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。2023-06-12
有哪些减肥效果好的中药材?哪些中药材减肥效果好?
1 个回答医识问答网专题活动
其他药方类似问题
- 中药黄芩的功效与作用 中药黄芩的功效与作用是什么 12次阅读
- 有哪些中药可以减肥 各自的功效是什么呢 8次阅读
- 适合陕西宝鸡种植什么药材 21次阅读
- 经常按摩十二原穴对身体好吗?有什么功效呢?详细些 217次阅读
- 神奇太溪穴 181次阅读
- 灵芝中药的功效? 10次阅读