阳气对于人的重要性，就好比太阳对于大自然一样。自然界万物生长需要太阳，而人的生命活动需要阳气。
中医认为，“人到四十，阳气不足”！意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。那么阳气不足之人有哪些表现呢？
一、会怕冷，别人穿短袖，他却要穿长袖的衣服。
二、手脚冰凉，这种冰凉，无论夏天冬天，手脚冰凉，和血虚的夏天热，冬天冷是不一样的。
三、阳虚的人，脸色往往是苍白的，或者严重了以后是发黑的，甚至出现两个乌黑的眼圈，像烟熏的一样。
所以，40岁以后，在平时生活中，我们不仅要学会保阳气，还要多多吸收阳气，激发体内的阳气。它是开启人体阳气的“金钥匙”，经常拍一拍，阳气源源不断涌出来！
2022-11-05
中医认为，“人到四十，阳气不足”！意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。那么阳气不足之人有哪些表现呢？
一、会怕冷，别人穿短袖，他却要穿长袖的衣服。
二、手脚冰凉，这种冰凉，无论夏天冬天，手脚冰凉，和血虚的夏天热，冬天冷是不一样的。
三、阳虚的人，脸色往往是苍白的，或者严重了以后是发黑的，甚至出现两个乌黑的眼圈，像烟熏的一样。
所以，40岁以后，在平时生活中，我们不仅要学会保阳气，还要多多吸收阳气，激发体内的阳气。它是开启人体阳气的“金钥匙”，经常拍一拍，阳气源源不断涌出来！
2022-11-05
