侠溪穴的介绍

侠溪穴的介绍

侠溪穴 Xiá xī〖取穴方法〗该穴位于人体的足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 〖解剖〗有趾背侧动、静脉；布有足背中间皮神经之趾背侧神经。

按摩哪些穴位可以有效的减肥?穴位在什么位置?

位置：位于足背小趾、次趾趾骨结合部的前凹陷处，侠溪穴上1.5寸处。主治：瘦身、乳腺炎、偏头痛、胸胁痛、足趾肿痛。二 天枢�0�2 “天”指上部，“枢”指枢纽。穴当脐旁，为胃肠气机之枢纽，故名天枢。位置：位于肚脐旁开二寸（三横指）。主治：祛脂、便秘、...

胆结石疼痛怎么缓解?

胆结石疼起来就代表胆囊有炎症了，或者是胆结石有点大，可以服用一些消炎药或者止痛药，如果不是特别疼可以采用热敷的方法，最好的办法还是及时就医，医生视情况给你开药治疗。胆囊都是后半年工作的，所以胆结石疼的时候多数是在后半夜，就是你正在睡觉的时候突然疼的撕心裂肺的，基本上是疼的不敢动，...

肝火旺盛怎么办好

保持良好的心情 尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持心情舒畅，保持愉悦的心情，减轻生活的压力，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝，不给火气上升的机会。多吃降低肝火的食物 主要推荐的食物有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、...

如何按摩点穴增高?

(15)点按解溪穴位置:踝关节前横纹中点,两筋之间。右手拇指按在右腿解溪穴上,方法同点按印堂穴。位置:在第四、五趾缝间后05寸,趾跖关节前。右手中指按在右脚侠溪穴上,方法同点按印堂穴。右手在右腿外面,左手在里面,两手同时用力将腿部肌肉拿起,再松开。以此方法,从大腿根部拿至脚为1遍,共拿9遍。右手在右腿...