你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有关系。建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。你就用另一支手指按，哪痛就按哪，主要是骨缝间。但曲池，和肩腧穴肩髎穴，和疼痛地方，也就是阿是穴。是必须按的。2020-06-17
就你提供资料来分析，当前需要做的是去当地公立医院做个肌电图进一步检查，确诊“小臂酸胀、手麻”是否为神经损伤，而不是按按哪个穴位那么简单。2020-06-17
出现手臂酸胀感，考虑为神经系统疾病的可能性比较大，一般是由于颈神经所引起的，建议您到当地正规公立医院做一个颈部ct，查看下是否具有颈椎间盘突出的情况。建议及时去医院神经内科就诊。2020-06-17
