为老年朋友整理出110种药食同源中药材名单

1.丁香;2.八角茴香;3.刀豆;4.小茴香;5.小蓟(刺儿菜);6.山药;7.山楂;8.马齿苋;9.乌梅;10.木瓜;11.火麻仁;12.代代花;13.玉竹;14.甘草;15.白芷;16.白果;17.白扁豆;18.白扁豆花;19.龙眼肉;20.决明子;21.百合;22.肉豆蔻;23.肉桂;24.余甘子;25.佛手;26.杏仁;27.沙棘;28.芡实;29.花椒;30.赤小豆;31.麦芽;32.昆布;33.枣;34.罗汉果;35.郁李仁;36.金银花;37.青果;38.鱼腥草;39.姜;40.枳椇;41.枸杞子;42.栀子;43.砂仁;44.胖大海;45.茯苓;46.香橼;47.香薷;48.桃仁;49.桑叶;50.桑椹;51.桔红;52.桔梗;53.益智仁;54.荷叶;55.莱菔子;56.莲子;57.高良姜;58.淡竹叶;59.淡豆豉;60.菊花;61.菊苣;62.黄芥子;63.黄精;64.紫苏;65.紫苏子;66.葛根;67.黑芝麻;68.黑胡椒;69.槐花;70.蒲公英;71.榧子;72.酸枣;73.白茅根;74.芦根;75.橘皮;76.薄荷;77.薏苡仁;78.薤白;79.覆盆子;80.藿香;81.乌梢蛇;82.牡蛎;83.阿胶;84.鸡内金;85.蜂蜜;86.蝮蛇。

1.人参;2.山银花;3.芫荽;4.玫瑰花;5.松花粉;6.粉葛;7.布渣叶;8.夏枯草;9.当归;10.山奈;11.藏红花;12.草果;13.姜黄;14.荜茇;15.油松。

对于新增的这15种药食同源中药材,国家卫计委明确规定,要在限定使用范围和剂量内作为药食两用。

1.党参;2.肉苁蓉;3.铁皮石斛;4.西洋参;5.黄芪;6.灵芝;7.天麻;8.山茱萸;9.杜仲叶。

对于新增的这9种药食同源中药材,国家卫计委同样明确规定,要在限定使用范围和剂量内作为药食两用。2022-08-19
mcxzy 阅读 35 次 更新于 2024-07-07 06:05:41 我来答关注问题0
  • 为此,国家卫健委制定出了「 ”既是食品又是药品的中药名单”, 至2018年共计已有110种传统中药材纳入「 ”药食同源”名单。 2012年公示的86种: 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、

  • 山楂,药用为蔷薇科,是植物山里红或山楂的成熟果实。主产于河南、山东、河北等地,以山东产果实为质量最佳。它的药用功效就是开胃消食,是消化油腻肉食,积滞之要药。山楂还有活血化瘀,可以降血脂、降血压的功效。山楂消食和活血化瘀的两个不同作用,是因为它经过了不同的炮制。对于消食作用,是把山楂...

  • 2014年,目录又增添了人参、玫瑰花等15种珍贵之选,而2018年又增添了9种如党参、铁皮石斛等滋养药材,使得药食同源的清单扩展到了令人惊叹的110种。让我们一一探索这些神奇的药食同源之品:2012年目录丁香八角茴香刀豆小茴香……茯苓香薷……蒲公英……2014年新增人参山银花……2018年增补党参肉苁蓉……...

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  • 药食同源类中药中含有丰富的生物活性物质,可作为特色资源被开发成相关功能性食品,实现传统医学与现代理念的结合。截至2018年,我国卫健委公示的药食同源目录中,药食同源种类已增至110种,黄芪也被列入其中。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根,属于传统中药中的补虚药,其味甘、性微温,归属脾、肺经...

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