新手怎么学按摩?

如果学习按摩是为了谋求一份关于按摩的工作,那就要去专门的按摩学校去学习,现在有很多专业的按摩学校,经过专业老师培训,可以学习到非常专业的按摩技术。当然去按摩学校学习需要付出一定的费用的。个人建议直接去大型专业的足浴按摩店学习,不仅不需要支付学费,甚至有的店铺是带薪培训。而且培训的老师也不比按摩学校老师差,培训完了之后,就直接可以上岗赚钱,是非常好的选择。2022-11-08
首先,学习基础知识。除了学习推拿学的基础知识以外,还要对人体解剖学、中医理论和生理学有一定的了解,尤其是针灸学当中的经络学说和穴位要详细了解。可以不记那么多,记常用的就行了。
熟悉掌握经络穴位,经络和穴位是中医认识人体的特定系统,它们是点、线、面的结合,推拿很据经络和穴位寻找刺激线和点。开始一下子可能比较难记住,刚刚也说过是点、线、面的结合,所以不用着急,一点一点的记。可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找穴,边找边记,记其位置和功能。

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技巧:
1、轻推法时用的压力较轻;重推法时用的压力较重。作全掌重推法时,四指并拢,拇指分开,要求掌根着力,虎口稍抬起,必要时可用另一手掌重叠按压于手背上,双手同时向下加压,沿着淋巴流动的方向向前推动。
2、指、掌等着力部分要紧贴皮肤,用力要稳,推进的速度要缓慢而均匀,但不要硬用压力,以免损伤皮肤。
3、操作时腕关节要伸直,使前臂与手接近相平,以肩关节为支点,带动手掌作前后或左右直线往返擦动,不可歪斜。
4、按摩者手掌向下的压力要均匀适中,在擦动时以不使皮肤褶叠为宜。
5、擦法的速度一般较快,往返擦动的距离要长,动作要均匀而连贯,但不宜久擦,以局部皮肤充血潮红为度,防止擦损皮肤。
2021-02-08
学习按摩,首先要了解中医对人体的认识,包括人体经络的构成、分布和经络系统的功能,如人体经络里有十二经脉、十二经别、十二经筋、十二皮部等。十二经脉与任脉、督脉合称十四经脉。这十四经脉上有361个经穴,如何正确的取穴;熟记各穴的位置、了解各穴的作用对于按摩来说至关重要。推拿按摩是中医养生技术中的一个统称,想学习按摩手法,需要对中医基础以及中医经络腧穴学有一定的了解,并且在手上要有一定的力度以及需要能够真正地作用找人体的机理才能达到效果。学习针灸推拿,推荐到巨鹿内病外治新疗法学校【点击获取指导】巨鹿内病外治新疗法学校由出身5代中医世家的王卫平老担任校长,通过望诊定位,触诊定点,极大的提升了中医望闻问切的诊断内涵,充分诠释了望而知之神的诊断技巧。中医按摩培训,针灸培训,实操教学,随到随学,学会为止。依据中医阴阳失衡即为病,阴阳失衡是万病之源。以现代解剖为基础,中医整体观为诊断向导,诊断疾病患者无需开口说话,通过观望人体的形态结构,通过生物力学的失衡代偿和失代偿,准确找到患者损伤治疗点在哪里。2023-02-14
沂蒙儿女王春亮先生,他16岁推母治病,28岁学成归家,38岁收徒传艺,写书立传,他的推拿手法集儒、医、佛、道、神于一体,他年轻有为,创造了中国沂蒙山推拿流派,他把民间中医按摩绝技推向世界,开创全球按摩巅峰之巨赫。2021-03-22

2021-03-21
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-06 10:57:33 我来答关注问题0
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  • 学习中医按摩需要从基础知识入手。建议首先购买一些专业的书籍,这些书籍会详细讲解按摩的相关知识。了解人体穴位是第一步,接着学习中医按摩理论,包括经络、气血等概念,这将帮助你更好地理解按摩的原理。学习过程中,实践是关键。先在自己身上练习,熟悉各种按摩手法,然后可以尝试在亲戚朋友身上进行练习,获...

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  • 学习过程中,除了实际操作,阅读相关的书籍也是非常重要的。这不仅有助于理解按摩的原理和技巧,还能提高自我诊断和调整的能力。而力量的锻炼则是一个不可忽视的部分,特别是对于男生而言,因为足底按摩是一项较为耗费体力的工作。如果力量不足,客人可能会怀疑你的技术能力,从而影响后续的工作机会。因此,...

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