膝盖疼怎么用艾灸条艾灸 ?

采用温和灸,艾灸的顺序是先上后下。将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏灸的地方,离皮肤2-3厘米左右,灸到皮肤潮红,个人能耐受的热度即可,一般灸10-15分钟一个穴位,每日1次。2020-08-24
膝盖出现疼痛的问题,是由于膝关节滑膜炎或周围韧带的损伤造成的。这种状况是无菌性炎症引起的疾病,通过物理治疗可以改善,比如艾灸的方式是常用的一种治疗方式,这种治疗方式效果也不错。膝盖出现疼痛的时候,艾灸可以灸局部的穴位,比如血海、梁丘、阴陵泉、阳陵泉、膝眼等等穴位,都可以通过艾灸的方式刺激,达到治疗改善膝盖疼痛的目的。如果存在局部肺韧带的损伤或外侧副韧带的损伤,通过艾灸的方式直接作用于副韧带的疼痛部位,即阿是穴痛点,这种状况可以达到改善和治疗的效果。如果适合做艾灸,可以选择以上的穴位,如果不适合通过艾灸的方式治疗,可以选择其他的物理治疗方式继续解决改善。2021-12-21
mcxzy 阅读 34 次 更新于 2024-10-06 10:25:48 我来答关注问题0
  • 1、将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏灸的地方,离皮肤23厘米左右,灸到皮肤潮红,个人能耐受的热度即可。2、灸的部位膝盖感觉疼痛的地方(中医里面叫阿是穴),反正感觉最痛的地方就对了。3、足三里。这是艾灸非常常用的穴位,古人若要外出长途旅游,经常灸这个穴位,所以,各位即便....

  • 关节疼痛的话,平时活动量不要过大。艾灸作用还是会有一点的,平时的话要适当的休息好,合理地安排运动量,补充一些钙质品。

  • 膝关节疼可以艾灸,艾灸有活血化瘀和舒经活络的作用,对于缓解关节疼痛是非常有效的。建议患者可以贴活血化瘀、疏通经络、祛风除湿的膏药和用消炎镇痛药和抗风湿的药物来治疗。平时要卧硬板床休息,注意膝盖部位的保暖,还可以通过针灸、推拿、按摩缓解疼痛。

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