支沟穴具体在哪啊？ 为什么我按网上的方法取穴没有酸胀感？

支沟穴具体在哪啊? 为什么我按网上的方法取穴没有酸胀感?

没有酸胀感是因为这里的经络不通。先再按附近的穴位打通经络再说。都说直接的话，那里经络不通，怎么直接按？？？按了也没用呀。选按周围的，先让这里的经络通了再说嘛

便秘按哪个穴位通便

支沟穴在前臂背侧，阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸。找这个穴位的时候，首先要确定阳池的位置，手背往上翘时，在腕背横纹靠近小指的一侧能摸到一个深深的凹陷，这就是阳池穴，在阳池和肘尖画一条线，阳池向上四横指的地方，就是支沟穴，在前臂的两个骨头之间取穴。找到支沟穴之后，将另一...

便秘小肚子变大怎么办

如果你小肚子很大，常被便秘困扰，来看看如何按支沟穴解决你的困扰吧。

按摩长寿的方法有哪些?常做一搓一揉竟能长寿

支沟穴,在前臂背侧,腕背横纹直上3寸。取穴时把前臂水平放在桌面上,立起手掌,会看到腕背横纹。从腕背横纹中点处直上量取四横指就找到了。可上下对按。(5)极泉穴是手少阴心经的第一要穴,它位于腋动脉搏动处,经常弹拨极泉穴,有流通气血,养护肺部,宽胸理气的作用。固定食指、中指并使指尖轻轻上扣,一前一后...

便秘怎么办?

1、早上空腹喝水法 便秘是体内的肠胃水份太少，导致大肠蠕动变慢，早上空腹喝点水，晚间肠胃都在休息状态，早上喝点水，能起到润肠通便的作用，也就容易排便了。2、喝优酪乳 冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中...