通过运动可以改善肾虚。长期工作繁忙，久坐不动，工作压力的摧残下，很容易导致男性肾虚。适当运动可以达到强筋健骨，血气通畅的作用，运动可以调整人的身体状态，提高免疫能力。2020-02-19
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。2017-09-23
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。2017-09-23
有腹泻可能是由于脾胃功能虚弱引起的消化不良，可以适当服用一些健脾助消化的药物止泻，药物可以参考，保和丸，蒙脱石散而你脾肾阳虚可能是由于你平时性生活过于频繁或体质虚弱所致，可以多吃一些温性的食物如羊肉，韭菜，生姜等，可能就会好转的2019-08-14
患乙肝后肝功正常是没有什么不适症状的但要做到完全阴转是很困难的其实肝功正常HBVDNA阴性一般不需要治疗定期复查就行如果肝功不正常可进行保肝用药如果HBVDNA大于10的五次方拷贝就可考虑抗病毒治疗常用的抗病毒药物：干扰素、拉米呋定、阿德福韦等等2020-06-04
脾肾阳虚是由感受寒邪较重，好吃生冷寒凉食物等因素引起的可以多喝羊肉汤，多吃牛肉，韭菜，猪肾，狗肉等食物。多参加体育锻炼，服用人参健脾丸等药物治疗2020-06-09
