头疼不是什么大病，但是疼起来却有让人想撞墙的冲动，尤其是偏头痛，总是反反复复、缠绵不愈，现代医学称这类头疼为“血管性偏头痛”。
“程氏针灸”非物质文化遗产项目第四代传承人、医学博士、副教授程凯表示，出现偏头痛是少阳经出问题了，因此中医把这种发生在侧头部的头痛，也称之为少阳头痛。少阳头痛当然找少阳经上面的穴位了，这就是率谷穴。
率谷穴在头部，耳尖直上入发际1.5寸。把耳廓向前折起，耳尖上方约两横指的地方就是率谷穴，它是足少阳胆经的穴位，大部分偏头痛的患者在这个部位会有明显的压痛。
找到率谷穴后，分别用两手的中指指腹按压在穴位上，先用力向下点按5秒钟，再旋转按揉10—15分钟，直到头痛明显减轻为止。
如果觉得自己用手按摩太累，又想加强效果的话，可以借助三角梳子。可以用三角梳带齿子的一端，沿着少阳经走行的侧头部来梳头；另一方面，可以用它的柄上面的角来点压这个穴位，强度比手指按揉要大，省力又有效。 （程凯）
我也是这样。。。看了这报道 可能是偏头痛 ~~我一按就疼2013-08-28
“程氏针灸”非物质文化遗产项目第四代传承人、医学博士、副教授程凯表示，出现偏头痛是少阳经出问题了，因此中医把这种发生在侧头部的头痛，也称之为少阳头痛。少阳头痛当然找少阳经上面的穴位了，这就是率谷穴。
率谷穴在头部，耳尖直上入发际1.5寸。把耳廓向前折起，耳尖上方约两横指的地方就是率谷穴，它是足少阳胆经的穴位，大部分偏头痛的患者在这个部位会有明显的压痛。
找到率谷穴后，分别用两手的中指指腹按压在穴位上，先用力向下点按5秒钟，再旋转按揉10—15分钟，直到头痛明显减轻为止。
如果觉得自己用手按摩太累，又想加强效果的话，可以借助三角梳子。可以用三角梳带齿子的一端，沿着少阳经走行的侧头部来梳头；另一方面，可以用它的柄上面的角来点压这个穴位，强度比手指按揉要大，省力又有效。 （程凯）
我也是这样。。。看了这报道 可能是偏头痛 ~~我一按就疼2013-08-28
