常见中药材养生大全的内容简介

本书选取近百种常见常用的中药材,以浅显通俗的语言,明白晓畅地介绍了药材的功能特性,讲述了不同情况的养生原则及方法,并配以精美的图片,使其集知识性、实用性于一体,让药食养生不仅专业,而且时尚、大众化。预防、养生为通向健康的第一要素,健康的身体状态,完全可以结合日常生活饮食起居,轻松有效地获取!对传统中医学,我们一方面赞叹其源远流长、博大精深,但同时也为其深奥甚至生涩的一面而望而生畏。《常见中药材养生大全》选取99种常见常用的中药材以浅显通俗的语言,明白晓畅地绍介了大量的中医药知识,使得药食养生不仅专业,而且时尚、大众化。不仅是健康养生的工具、指南,也是令人赏心悦目的时尚读物。

2016-06-03
mcxzy 阅读 20 次 更新于 2024-11-14 12:28:28 我来答关注问题0
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