你好,涌泉穴是足少阴肾经的常用穴位,它并不像足三里、合谷那样非常敏感,有时候按摩的时候不用刻意追求酸胀的感觉。
如果想温通身体的话,建议可以多用温水泡脚,泡完后用手指反复揉搓涌泉穴,5分钟左右的样子,就会感觉足底发烫,很舒服。2015-04-11
如果想温通身体的话,建议可以多用温水泡脚,泡完后用手指反复揉搓涌泉穴,5分钟左右的样子,就会感觉足底发烫,很舒服。2015-04-11
手脚总是冰凉,所以每晚用热水泡完脚后就按涌泉穴,但发现没有什么感觉,该怎么办
你好:中医认为穴位疼痛一般提示主经的病变,涌泉穴是足少阴肾经的井穴,一般都提示足少阴肾经的经气不利所致。 根据你的年龄因素一般要注意骨质疏松症,肾虚证等病变,自身保健可以每天进行泡脚和穴位按摩,加强体育运动增强机体体质,多喝牛奶和晒太阳,口服钙片。好吧。
用手心各按摩一百下!试试