你好 针灸最好坚持一个月 治疗肝气郁结宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。 药方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚朴10g,当归10g,茯苓10g。 功用:疏肝解郁,理气和胃。 主治:肝气郁结症,精神抑郁,胸胁胀痛,脘闷嗳气,腹胀纳呆、月经不调,舌苔发白,脉弦等。
针灸、艾灸以及按摩穴道是中医传统疗法中常用的方法。通过刺激膻中穴、云门穴、阳陵穴、三阴穴、足三里等穴位，可以调节经络，加快气血运行，从而改善肝脏功能。此外，按摩腹部、大敦穴、肝俞穴、太冲穴等也能起到养肝护肝的作用。在饮食方面，肝气不舒的人常出现消化不良、反酸等症状。此时，可以服用中成药...
通过刺激太冲穴，可以疏肝解郁，使偏旺的肝火下降。每天晚上9-11点，肝经经气运行最旺时，用热水泡脚后按揉两侧太冲穴，每穴5分钟，以出现酸胀或胀疼为度。按揉时右脚顺时针旋转，左脚逆时针旋转。坚持一段时间，肝气郁结的症状就会逐渐缓解。除了按摩穴位外，日常生活中也可以通过调节情绪、保持作息规...
日常生活中，可以多吃有“疏肝理气解郁”的食物：比如白萝卜、陈皮、柚子、柑橘、山楂、橙子、香橼、佛手、玫瑰花等。疏肝解郁最经典的配方，逍遥丸，由柴胡、白芍、当归、白术、茯苓，薄荷等药物组成，有疏肝解郁、养血调经的功效，临床上经过适当的加减，可以适合肝气郁结所产生的诸多症状，适用症相当广...
一、针灸按摩 针灸、艾灸以及按摩穴道都是中医传统疗法中常用的治疗方法，一般会通过膻中穴、云门穴、阳陵穴、三阴穴、足三里等穴位进行施针和艾灸疗法，调节经络，加快气血运行，调节肝脏气机，进而改善肝脏功能。除此之外，还可以通过按摩腹部、大敦穴、肝俞穴、太冲穴等养肝护肝。二、饮食吃药 肝气不舒...
