针灸会不会引起兴奋,造成失眠?

你好,正常的情况下,针灸不会造成太大的兴奋刺激的,多数人还是可以安然入睡,而不造成失眠的。
如果造成失眠的话,可能是对于针灸较为敏感以及对于针灸情绪兴奋引起的了。针灸本身应用的好的话,还有一定的安眠效果,不会造成失眠。2019-10-23
mcxzy 阅读 181 次 更新于 2024-11-17 03:39:29 我来答关注问题0
  • 我的考虑和经验,不知你是什么原因针灸,既然你针灸也不能因为针灸导致的睡不着觉牙,这是不会的你放心。你是思想压力大,心不静导致。你每天多运动,到处走走,跳跳舞,放声唱歌每天坚持,不去想其他的问题,心情开放,每天坚持,你就好了。

  • 失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种方法,就是睡前做身体按摩头部。第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用...

  • 你好啊,针灸本身是没有什么问题的,不会有什么副作用,就是会疼。但是见效不是很快,通常至少要一周后才开始有效果。另外针灸者的水平对疗效也有影响。平时你也要注意休息和饮食。

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