经络不通怎么调理?

经络不通是中医中比较常见的一种说法,因为人体有很多的穴位和脉络,如果不通畅的话就会导致一些身体不适或者是疾病的发生哦。那么如果是经络不通的话应该如何去调理的呢,下面的这些调理的方法可以试试的哦,效果还是很不错的。

薄荷茶味疏经络
取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有健胃、通络之效,但是薄荷性凉,不易久服。薄荷具有解毒的作用,而且还可以健脾胃,对于出现的经络不通有调理的作用,可以经常饮用一些薄荷茶。
老丝瓜引导经络
老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末,每次10克,用热水过服。老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。丝瓜可以有疏通脉络的作用,可以让你的气血得到通顺。

药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。使用时,用生姜擦净患处,加温软化,贴于患处。温敷可以有助于活血通络。药物外敷的方法可以有驱寒的作用,对于出现的经络不通还有风寒导致的四肢酸痛的情况可以得到调理。

经络不通应该怎么办呢,上面的这些调理的方法可以试试了,可以起到很好的调理和保健的作用哦,这些方法可以对于经络不通情况有一定的调理的作用和效果,而且还可以缓解四肢酸痛,具有解毒通脉络的效果。
2018-01-20
身体经络不通畅的表现。
1、“痛则不通”,只要身体出现疼痛症状,不论是什么部位,都代表着此部位的道路不通畅了。
2、皮肤上长痘痘、长斑。
3、身体内长囊肿、肿块。
4、鼻塞、耳鸣、见风流泪、口臭、胃胀、腹胀、胸闷。
5、眼睛不清澈了,有血丝了,眼白开始变浑浊、发黄了。
6、手上、腿上、脚上的青筋凸起比较明显了。
7、浮肿、关节积液。
8、身体内反复不愈的各类炎症,如胃炎、肠炎、妇科疾病等,除了与身体内气血不足有关以外,经络不通也是一个主要原因。
捏肉法判断经络通不通
“通则不痛,痛则不通”。因此,可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。
方法
用手捏自己身上的肉,尤其是腿上胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位,如果捏着非常痛,那么说明您可能是经络不通了,而且疼的越厉害说明经络堵塞的越厉害。2018-01-20
过血法判断经络通不通
方法
用自己一只手攥紧另一只手的手腕,当过一分钟左右的时候,会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,这时候,突然松开手腕,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会逐渐从白色变成红色,这种现象就称为过血。
判断依据
如果您的手掌在半分钟内恢复正常的颜色,那说明你的经络是通的,如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色,那就说明你的经络可能不够通畅。
那么,对于手掌而言,你很容易了解到过血现象,但如果是你的下肢,你的脚,是否有过血现象呢?这就不太好做了。很多人都有手脚冰凉的症状,说明你的气血亏得很厉害,无法达到你的肢体末端。2018-01-20
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mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-06 15:10:47 我来答关注问题0
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  • 1. 明确问题:全身经络不通可能表现为身体某些部位的疼痛、麻木或不适。这种情况可能是由于长期保持不良姿势、缺乏运动、压力过高等原因导致的。2. 调理方法:运动锻炼:定期进行有氧运动如散步、慢跑、瑜伽等,可以促进血液循环和新陈代谢,有助于疏通经络。按摩推拿:通过专业的按摩手法,可以舒缓紧张的...

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