止汗最强的穴位 三大穴位

1、合谷穴;位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可达到使汗腺收缩的效果。这个穴位很好找,推荐。

2、复溜穴:位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处,按揉复溜穴能缓解治疗水肿、盗汗、自汗等,帮助身体水分代谢正常。

3、足三里:位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。按足三里有促进消化系统功能、加快毒素排出、能提高机体防病的能力,适合身体虚弱、汗出过多的人。保健穴位,每天按按身体健康,推荐。2023-01-28
mcxzy 阅读 40 次 更新于 2025-04-05 13:02:49 我来答关注问题0
  • 首先,合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,即“虎口”位置。按揉此穴对止手汗效果显著,因为“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究也表明,按揉合谷穴可使汗腺收缩。操作时,用一手的大拇指用力按揉对侧手的合谷穴,力度以产生酸胀感为宜。其次,复溜穴位于小腿内踝和...

  • 1、合谷穴;位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可达到使汗腺收缩的效果。这个穴位很好找,推荐。2、复溜穴:位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处,按揉复溜穴能缓解治疗水肿、盗汗、自汗等,帮助身体水分代谢正常。3、足三里:位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。按足三里有促进消化系统...

  • 1、合谷穴:位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”,按揉合谷穴对止手汗效果明显。“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。2、复溜穴:...

  • 1、合谷穴“合谷”之意取之于它的位置,合谷穴位于大拇指与食指两座大山之间形成的山谷位置。现代医学已经有足够的研究数据表明,经常按揉合谷穴能够起到收缩汗腺的作用。按揉合谷穴没有时间、地点的限制,只需用一只手的大拇指用力按揉另一只手的合谷穴即可。唯一要注意的就是按揉时需要用力,能够使...

  • 1 合谷穴 “合谷”之意取之于它的位置,合谷穴位于大拇指与食指两座大山之间形成的山谷位置。现代医学已经有足够的研究数据表明,经常按揉合谷穴能够起到收缩汗腺的作用。按揉合谷穴没有时间、地点的限制,只需用一只手的大拇指用力按揉另一只手的合谷穴即可。唯一要注意的就是按揉时需要用力,...

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