按压下面三个穴位可以止汗:
合谷穴,位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”。3
复溜穴,位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。
足三里,位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。
2015-09-16
合谷穴,位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”。3
复溜穴,位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。
足三里,位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。
2015-09-16
首先,合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,即“虎口”位置。按揉此穴对止手汗效果显著,因为“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究也表明,按揉合谷穴可使汗腺收缩。操作时,用一手的大拇指用力按揉对侧手的合谷穴,力度以产生酸胀感为宜。其次,复溜穴位于小腿内踝和...
1、合谷穴;位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可达到使汗腺收缩的效果。这个穴位很好找,推荐。2、复溜穴:位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处,按揉复溜穴能缓解治疗水肿、盗汗、自汗等,帮助身体水分代谢正常。3、足三里:位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。按足三里有促进消化系统...
1、合谷穴“合谷”之意取之于它的位置,合谷穴位于大拇指与食指两座大山之间形成的山谷位置。现代医学已经有足够的研究数据表明,经常按揉合谷穴能够起到收缩汗腺的作用。按揉合谷穴没有时间、地点的限制,只需用一只手的大拇指用力按揉另一只手的合谷穴即可。唯一要注意的就是按揉时需要用力,能够使...
合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。合谷穴要重点揉,复溜穴要轻揉。出汗过多时,可先按揉合谷2分钟,以感觉明显酸痛为度,再轻揉复溜2分钟。3、足三里:位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。足三里是一个强壮身心的大穴,按摩它有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏...
1 合谷穴 “合谷”之意取之于它的位置,合谷穴位于大拇指与食指两座大山之间形成的山谷位置。现代医学已经有足够的研究数据表明,经常按揉合谷穴能够起到收缩汗腺的作用。按揉合谷穴没有时间、地点的限制,只需用一只手的大拇指用力按揉另一只手的合谷穴即可。唯一要注意的就是按揉时需要用力,...