牙龈肿痛怎么办 按摩8大穴位能缓解

 1、推行间穴
  用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。

  功效:消肿止痛,通经活络。
  2、指掐合谷穴
  用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
  功效:疏风解表,活络镇痛。
 2、指掐合谷穴
  用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
  功效:疏风解表,活络镇痛。
  3、掐牙痛穴
  用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
  功效:活血止痛,通络解痉。
  4、按揉下关穴
  用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。
  功效:疏风清热,解痉止痛。
  5、按压颊车穴
  用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
  功效:解痉止痛,活血消肿。
  6、指掐少海穴
  用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。
  功效:祛风散寒,通络止痛。
  7、按揉风池穴
  用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
  功效:祛风散寒,提神醒脑。
  8、按揉阳溪穴
  用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。
  功效:通腑泻热,清热止痛。
  另外,牙痛患者要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒,更不能吃过酸、过冷、过热的食物,以免刺激牙龈,引起或者加剧牙痛。2016-11-10
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mcxzy 阅读 99 次 更新于 2025-04-06 03:15:21 我来答关注问题0
  • 1、推行间穴 用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。功效:消肿止痛,通经活络。2、指掐合谷穴 用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。功效:疏风解表,活络镇痛。2、指掐合谷穴 用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。

  • 当遇到牙龈肿痛时,可以采用按压合谷穴的方法缓解症状。具体操作为:两手交替,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,进行一紧一松的按压,频率约为每两秒钟一次,即每分钟30次左右。在按压时,应注意朝小指方向用力,而非垂直手背的直上直下按压,这样能够更好地发挥穴位的疗效。按压的力量应适中,使穴位下方出...

  • 牙龈肿痛可以按合谷穴。解释:1. 合谷穴的位置:合谷穴位于手背部位,第一和第二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点位置。此穴位属于手阳明大肠经,通过按摩这一穴位可以缓解多种口腔问题,如牙龈肿痛。2. 合谷穴与牙龈肿痛的关系:按摩合谷穴能够疏通经络、调节气血,对于牙龈肿痛有显著的缓解效果。在出现牙...

  • 可以将拇指和食指张成45度角,位于骨头延长角的交点处即是。或者将拇指和食指合拢,在肌肉的最高点取穴。无论是左侧牙痛还是右侧牙痛,都可以根据疼痛部位选择相应的合谷穴进行按压。通过这种方法,可以在家中自行缓解牙龈肿痛和口干的症状。但请注意,如果症状持续不减或者加重,应及时就医寻求专业的治疗。

  • 8. **推拿按摩**:通过按摩头面部的上下关、颊车、大迎穴和风驰穴,以及合谷穴,可以缓解牙痛。9. **花椒麻醉止痛**:生花椒咬在痛牙处或用花椒水涂抹痛牙周围。10. **利用蜂毒**:蜂毒具有麻醉作用,可直接涂抹在痛牙上或用蜂蜜漱口。11. **补充维生素C**:维生素C有助于预防牙龈肿痛,应多...

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