小姐姐们，你们是否也常常被熊猫眼困扰呢？其实，消除熊猫眼并不是一件难事！今天，小编就来给大家分享一下7大穴位按一按，让你的熊猫眼消失不见！
首先，我们先来介绍一下这7大穴位。它们分别是：太阳穴、眉间穴、迎香穴、人中穴、下巴中央穴、睛明穴和丝竹空穴。这些穴位都是与眼睛相关的穴位，按摩这些穴位能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，消除黑眼圈和眼袋。
接下来，我们来一一介绍这些穴位的按摩方法。先用双手的食指和中指按压太阳穴，每次按压5秒钟，重复10次。接着，用双手的食指和中指按压眉间穴，每次按压5秒钟，重复10次。然后，用双手的食指按压迎香穴和人中穴，每个穴位按压5秒钟，重复10次。接下来，用双手的拇指和食指按压下巴中央穴，每次按压5秒钟，重复10次。再用双手的中指按压睛明穴和丝竹空穴，每个穴位按压5秒钟，重复10次。
按摩完这些穴位之后，再涂上一些眼霜，效果会更好哦！而小编强烈推荐的就是蜜能眼霜。这款眼霜不仅能够淡化黑眼圈和眼袋，还能够紧致眼周肌肤，让你的眼部肌肤更加健康年轻。
蜜能眼霜的主要成分是蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，这些成分都是非常天然的，不会对肌肤造成任何负担。而且，这款眼霜的质地非常轻薄，容易被肌肤吸收，用起来非常舒适。
最后，小编还要提醒大家，按摩穴位和使用眼霜只是消除熊猫眼的方法之一，还要注意睡眠质量、饮食健康等方面。只有全方位地保护好眼部肌肤，才能让你的眼睛更加明亮有神！2023-04-16
首先，我们先来介绍一下这7大穴位。它们分别是：太阳穴、眉间穴、迎香穴、人中穴、下巴中央穴、睛明穴和丝竹空穴。这些穴位都是与眼睛相关的穴位，按摩这些穴位能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，消除黑眼圈和眼袋。
接下来，我们来一一介绍这些穴位的按摩方法。先用双手的食指和中指按压太阳穴，每次按压5秒钟，重复10次。接着，用双手的食指和中指按压眉间穴，每次按压5秒钟，重复10次。然后，用双手的食指按压迎香穴和人中穴，每个穴位按压5秒钟，重复10次。接下来，用双手的拇指和食指按压下巴中央穴，每次按压5秒钟，重复10次。再用双手的中指按压睛明穴和丝竹空穴，每个穴位按压5秒钟，重复10次。
按摩完这些穴位之后，再涂上一些眼霜，效果会更好哦！而小编强烈推荐的就是蜜能眼霜。这款眼霜不仅能够淡化黑眼圈和眼袋，还能够紧致眼周肌肤，让你的眼部肌肤更加健康年轻。
蜜能眼霜的主要成分是蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，这些成分都是非常天然的，不会对肌肤造成任何负担。而且，这款眼霜的质地非常轻薄，容易被肌肤吸收，用起来非常舒适。
最后，小编还要提醒大家，按摩穴位和使用眼霜只是消除熊猫眼的方法之一，还要注意睡眠质量、饮食健康等方面。只有全方位地保护好眼部肌肤，才能让你的眼睛更加明亮有神！2023-04-16
开心迎接2013年后，朋友欢聚的兴致将延续至农历年前后，但对许多即将熬夜狂欢的人来说，欢乐的背后却需付出厚重黑眼圈的美丽代价！中医师表示，若平时能多多 *** 眼周和鼻部穴道，加强血液循环，也能改善或预防黑眼圈与熊猫眼的情况。
若是因鼻过敏所引发的黑眼圈，民众可加强按压鼻通穴和迎香穴改善。（摄影／黄志文）
中医师黄慧娟建议，常有黑眼圈困扰的民众，可先让专业中医师诊视个人体质和病因后，予以适当的内服药物调理，再辅眼眶骨和鼻部周边穴位的 *** ，维持双眼明亮和眼周肤色不暗沈，予人活力十足的形象。
*** 时，可以从眼睛内眦的睛明穴开始，由内往外，沿着攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴和承泣穴轻轻按压，且搭配 *** 鼻翼的迎香穴和鼻通穴，促进气血循环，改善眼周血液循环。黄慧娟中医师建议，每天 *** 2次，每次20至30下，且建议 *** 前先以温毛巾热敷眼鼻，效果更为显著， *** 力道以穴位感觉略酸即可，避免过于施力重大，伤及眼睛。
【告别黑眼圈的7个穴位】
每天早晚 *** 眼眶骨周围穴道，有助于促进眼周气血循环，改善黑眼圈。（摄影／黄志文）
1. 睛明穴： 位于目内眦，即眼头起点的凹陷处，作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外，还具有提神醒脑、预防头痛的作用。
2. 攒竹穴： 位于眉毛起点的内侧凹陷处，时常按压可消除眼睛疲劳，改善眼睛充血等眼部常见疾病。
3. 鱼腰穴： 位于眉毛中点，可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。
4. 太阳穴： 位于眉尾往后约一寸处，可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状，达到提神、亮眼、醒脑的效果。
5. 承泣穴： 位于眼睛正下方，眼眶骨凹陷处，经常揉按，可使气血旺盛，供应眼睛足够的血液，是眼睛保健的重要穴位。
6. 迎香穴： 眼珠中心点向下，与鼻孔两侧约二分之一拇指宽的笑纹交叉处，可改善因鼻过敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。
7. 鼻通穴： 位于鼻翼软骨和鼻甲的交界处，可清热散风、通鼻，并改善因鼻病造成的气血循环受阻和黑眼圈。
2022-11-10
若是因鼻过敏所引发的黑眼圈，民众可加强按压鼻通穴和迎香穴改善。（摄影／黄志文）
中医师黄慧娟建议，常有黑眼圈困扰的民众，可先让专业中医师诊视个人体质和病因后，予以适当的内服药物调理，再辅眼眶骨和鼻部周边穴位的 *** ，维持双眼明亮和眼周肤色不暗沈，予人活力十足的形象。
*** 时，可以从眼睛内眦的睛明穴开始，由内往外，沿着攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴和承泣穴轻轻按压，且搭配 *** 鼻翼的迎香穴和鼻通穴，促进气血循环，改善眼周血液循环。黄慧娟中医师建议，每天 *** 2次，每次20至30下，且建议 *** 前先以温毛巾热敷眼鼻，效果更为显著， *** 力道以穴位感觉略酸即可，避免过于施力重大，伤及眼睛。
【告别黑眼圈的7个穴位】
每天早晚 *** 眼眶骨周围穴道，有助于促进眼周气血循环，改善黑眼圈。（摄影／黄志文）
1. 睛明穴： 位于目内眦，即眼头起点的凹陷处，作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外，还具有提神醒脑、预防头痛的作用。
2. 攒竹穴： 位于眉毛起点的内侧凹陷处，时常按压可消除眼睛疲劳，改善眼睛充血等眼部常见疾病。
3. 鱼腰穴： 位于眉毛中点，可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。
4. 太阳穴： 位于眉尾往后约一寸处，可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状，达到提神、亮眼、醒脑的效果。
5. 承泣穴： 位于眼睛正下方，眼眶骨凹陷处，经常揉按，可使气血旺盛，供应眼睛足够的血液，是眼睛保健的重要穴位。
6. 迎香穴： 眼珠中心点向下，与鼻孔两侧约二分之一拇指宽的笑纹交叉处，可改善因鼻过敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。
7. 鼻通穴： 位于鼻翼软骨和鼻甲的交界处，可清热散风、通鼻，并改善因鼻病造成的气血循环受阻和黑眼圈。
2022-11-10
