大家都听说过阳气就是身体比较健康。相当于精气神，如果阳气弱，就会身体不健康。2019-10-01
现在越来越多的人开始去了解中医，而且我们在小的时候也总能听到大人说“这个人阳气不足”或者是“养一养阳气”。其实像这种话在我们中国很有名的《黄帝内经》中就有所体现，“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”简单翻译过来就是阳气和身体的关系就是现在的天空和太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就不会有万物的生长。
所以这就说明了阳气对身体的重要性，有了阳气我们的身体才能够生长，体内的五脏六腑才能正常作息，保证身体的健康，不然就失去了生命的迹象。由此可见，阳气就是一种能量，能够让我们的身体正常运行。通常表现在这几个方面，像我们平时吃了食物，食物就会在肠胃里面被消化，这个时候我们用的就是肠胃的阳气。
然后被消化的食物又被吸收进人体，这个时候就需要肝和胆的阳气，然后人体的营养输送又需要心脏和肺等器官的阳气，最后人体产生的废弃物就需要膀胱和肾等器官来排出体外，一般的形式就是通过汗液和尿液。而且身体这一系列的运行都是体内的阳气来运行的，所以我们平时如果觉得精神好的话都是因为体内的阳气很足，这说明身体是健康的。
相反，如果有人觉得自己的身子总是出虚汗或者是觉得很乏力，这就说明体内的湿气太多了，产生这种现象主要就是因为现在的人生活习惯很不好，对阳气有很大的消耗，比如说熬夜和不规律的饮食，所以平时一定要注意。
2019-10-02
所以这就说明了阳气对身体的重要性，有了阳气我们的身体才能够生长，体内的五脏六腑才能正常作息，保证身体的健康，不然就失去了生命的迹象。由此可见，阳气就是一种能量，能够让我们的身体正常运行。通常表现在这几个方面，像我们平时吃了食物，食物就会在肠胃里面被消化，这个时候我们用的就是肠胃的阳气。
然后被消化的食物又被吸收进人体，这个时候就需要肝和胆的阳气，然后人体的营养输送又需要心脏和肺等器官的阳气，最后人体产生的废弃物就需要膀胱和肾等器官来排出体外，一般的形式就是通过汗液和尿液。而且身体这一系列的运行都是体内的阳气来运行的，所以我们平时如果觉得精神好的话都是因为体内的阳气很足，这说明身体是健康的。
相反，如果有人觉得自己的身子总是出虚汗或者是觉得很乏力，这就说明体内的湿气太多了，产生这种现象主要就是因为现在的人生活习惯很不好，对阳气有很大的消耗，比如说熬夜和不规律的饮食，所以平时一定要注意。
2019-10-02
我们一般分为阴阳两种，中医所说的阳气其实也就是一种阳刚之气，身体里面必须要有。2019-10-01
阳气就是说这个人精神头好，声音洪亮，身体看起来特别棒实。2019-10-01
中医中所说的阳气就是指的是我们身体的暖气。2019-10-04
中医所说的阳气指的是为身体提供能量维持正常生命活动，这就是阳气2019-10-01
我觉得就是精神气，每个人都不能缺，不然可能会导致身体出现问题。2019-09-30
阳气就是精气神，每个正常人都必须有的，要不然身体会发虚，就会出现问题。2019-10-01
阳气是精气变的，精气是肾精变的。2020-02-03
阳气就是温和之气2019-11-15
