经络堵塞的人，会有哪些表现，做这个动作，打通身体经络？

中医经常说不通则痛，通则不痛，这意味着当经络受阻时，人体会感到疼痛。事实上，这种疼痛不一定意味着疼痛。手麻木、手脚冰凉、腰背酸痛都是身体“疼痛”的现象。如果经络堵塞，气血循环就会受到影响，人体代谢的毒素和废物就无法运转，并会一直在体内积聚，疾病随之而来。

当经络受阻时，身体的第一感觉是疼痛。当经络受阻时，肌肉的柔韧性会下降，对疼痛的敏感性也会增加。轻轻地捏你的肉，会感到明显的疼痛。如果经络受阻，身体就会麻木。这种现象通常是在经络堵塞的情况下，气血循环不畅，双脚会出现麻木现象。必须注意身体的麻木。尤其是高血压患者，可能会导致中风，因此应及时疏通经络。

手脚冰凉，气血运行可以保证人体保持在一定的温度，只有气血运行正常，体温才会正常。如果手脚冰凉，可能是气血不足的迹象，通常是经络堵塞的迹象。举起你的手臂是一个非常简单的动作。试着向后拉并向上拉10秒钟。慢慢放下你的手，再做一次。因为明显感觉到肩膀、脖子、后背会有疼痛的感觉，拉伸后身体会感觉很舒服。

以上是向您介绍经络堵塞以及如何缓解经络堵塞现象。人体经络堵塞是气血循环的保证。经络一旦堵塞，必然会影响气血。如果有疼痛、麻木、手脚冰凉，很可能是经络阻塞造成的。以上动作简单易学，坚持每天做，经络畅通，气血充足。
2019-09-05

关键词：健康 经络堵塞 气血畅通 疼痛 麻木，身体2个表现，说明经络堵塞了，1个拉伸动作，给身体通一通

2020-12-04

2020-03-20

疼痛，经络不通给人的第一感觉就是身体某处会出现莫名其妙的痛，所以这时你需要按摩一下痛处，或者适当调养，以便减少经络疼痛感。2019-09-06

。当经络受阻时，肌肉的柔韧性会下降，对疼痛的敏感性也会增加。轻轻地捏你的肉，会感到明显的疼痛。如果经络受阻，身体就会麻木2019-09-06

经络堵塞的人，会有哪些表现，做一个脖子两边的按摩的动作，打通身体经络，也是可以缓解一下酸痛，会好很多2019-09-06

经络不通，人体会发出某些信号，人体如果经络僵硬劳损堵塞，严重影响气血的运行和营养的输布。
《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路中风”，“经络不通，不通就痛”。2019-09-05

我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。2019-09-05

做什么动作可以打通身体的经络呢？赶快来分享一下吧，真的很需要这方面的知识哟。这是一个很值得学习的知识。2019-09-06

、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。2019-09-06