减大腿和屁股的针灸穴位

可减大腿和臀部赘肉的穴位主要有:心包经的内关,肝经的期门、章门、太冲,任脉的中脘、关元,胃经的天枢、阴市、足三里、丰隆,脾经的血海、阴陵泉、三阴交,胆经的环跳、风市、阳陵泉,膀胱经的八髎穴,这些穴位可分组应用。但我觉得针灸单个穴位,不如推拿整条经络,那样效果会更好。 尤其推拿腿上的胆经、胃经、脾经,往往会有立竿见影的效果。2010-05-05
腿上有好几条经络,你直接顺着经络的走向按摩就好了,哪里痛,证明不通,就重点按摩那个痛的地方。
经络图,可以网上搜索,穴位不懂没关系,只要顺着经络的走向按摩就好了。2010-04-29
要根据顾客的情况定,哪条经络有问题就扎哪。减腿部一般都扎髀关、箕门、足三里、三阴交、风市、太冲、丰隆等加一些阿氏穴。2010-04-29
mcxzy 阅读 23 次 更新于 2025-04-17 21:38:35 我来答关注问题0
  • 瘦身穴位一:血海穴。如上图,这个穴位非常好找,双腿并拢的站直,然后在大腿内侧、膝盖上方有一处酸疼点便是血海穴。当然,你也可以屈膝下蹲,然后大腿内侧鼓起的地方就是这个穴位。注意,这个穴位再按压时会有酸疼感。瘦身穴位二:伏兔穴。这个穴位位于在大腿的前面,减肥者可以将腿伸直,然后肌肉紧绷,...

  • 大腿穴位减肥方法主要是通过针灸血海穴,风市穴、足三里,同时还包括三阴穴等部位。穴位减肥主要是通过针刺的方法改善,能够达到疏通经络的作用,而且还能够达到促进地体新陈代谢的效果,加快体内的脂肪燃烧,从而达到减肥和瘦身的作用。但是针灸减肥的效果比较慢,如果想要达到快速改善,也可以通过抽脂手术的方...

  • 1、手三里穴:手三里穴位于前臂肘横纹头下的2寸处,是手阳明大肠经的一个穴位,在阳溪穴和曲池穴的连线上,按摩或针灸该穴位,有治疗上肢无力、牙痛以及腹痛腹泻等症的作用,还有调整消化系统的功效。2、太冲穴:太冲穴位于脚背部第一和第二趾骨之间,针灸或按摩该穴位有燥湿生风的功效,可以治疗风...

  • 侧腿的环跳、凤市、中渎、阳陵泉、阳交、悬钟等,可以用电针,平补平泻,留针时间约为半小时至一小时。9. 针灸减肥的效果相对于其他方法可能会慢一些,而且需要根据个人体质选择合适的穴位,因此建议选择正规有资质的机构进行针灸减肥。在针灸减肥期间,应注意休息,并从事适合自己的运动,以助减肥效果。

  • 首先必须除去浮肿,以便拥有活动性的脚。寻找脚根相近的隆起骨头,在这隆起骨头之前是除去浮肿的穴位(解溪穴)。这个穴位在针灸学上将它视为重要的穴道,它能使血液流畅,提高肾脏功能,改善体质。按压方法:指压时先一面缓缓吐气,一面强压6秒钟,如此左右交10次。其次再指压肚脐背后第三腰椎(用手掌按压)...

其他穴位类似问题

返回顶部