拔罐减肥图

拔罐减肥图如下:
拔罐减肥是纯物理的减肥方式,通过拔罐的方式刺激人体的各个相应穴位,从而达到让身体瘦下来的目的。拔罐减肥通过疏通穴位使得身体内的脂肪得到分解消解,燃烧脂肪甚至是可以达到皮肤之下的八厘米深度,具有非常好的排出积存的毒素,调理身体五脏六腑的平衡,调理身体内分泌,从而可以达到消除便秘、疏通穴道、深度自然减肥的目的。

扩展资料
拔罐法古称角法,又名火罐气、吸筒疗法,是以罐为工具,利用燃烧排除罐内空气,造成负压,使之吸附于腧穴或应拔部位的体表,产生刺激,使被拔部位的皮肤充血、淤血,以达到防治疾病的目的。
罐的种类很多,临床常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。唯高热、抽搐、痉挛等症,皮肤过敏或溃疡破损处,肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜使用,孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
参考资料:百度百科-拔罐法
2018-10-05
  拔罐减肥选穴参考方:

  后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙等等。

  
  意见建议:

  注意:每日一次,留罐时间10~15分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下 ,有时叙述说不太清处,找懂经络的人指点一下很简单。

  

  
  中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

  学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥,如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的,不是千篇一律的,每个人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位,首先就需要辨证归经选穴!
2015-12-02
  拔罐的话需要长期的坚持下去,而且比较的缓慢。
  一定要从生活细节做起还有一些其他地小妙招:
  第一:要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。
  第二:多运动,比如跑步跳绳都不错的,要有早睡早起的习惯。
  第三:养成良好的生活习惯,良好的饮食习惯和良好的作息时间。
  
  平时也要注意多喝水增加饱足感
  水分具有使食物膨胀的作用,可以增加饱足感;嘴馋时,
  也可以通过喝水来分散对饥饿的注意力。
  如果实在不喜欢喝水,一些无热量饮料、无糖饮料可以作为替代品。
  不要吃夜宵,吃甜食了,多喝水。

2015-12-02
拔罐减肥痛苦还不如贴御足轩老北京足贴,简单方便有效2015-12-01
拔罐很多人都反弹的哦2015-12-01
不好2015-12-01
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-07-07 08:42:00 我来答关注问题0
  • 拔罐减肥图如下:拔罐减肥是纯物理的减肥方式,通过拔罐的方式刺激人体的各个相应穴位,从而达到让身体瘦下来的目的。拔罐减肥通过疏通穴位使得身体内的脂肪得到分解消解,燃烧脂肪甚至是可以达到皮肤之下的八厘米深度,具有非常好的排出积存的毒素,调理身体五脏六腑的平衡,调理身体内分泌,从而可以达到消除便秘...

  • 1、背部穴位减肥。以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。 脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。 三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。2、腹部穴位减肥 以下穴位。用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。 中脘穴...

  • 1 拔罐减肥腹部穴位图 大横穴 位置:人体腹中部,肚脐旁开4寸(一横掌)处。减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃水湿.降血脂。中脘穴 位置:人体前正中线,肚脐上4寸(一横掌)处。减肥功效:健脾胃,聚集及传导水液与脂肪。关元穴 位置:人体前正中线.肚脐下4寸(一横掌)处。...

  • 拔罐减肥的位置图之下肢穴位 以下下肢的穴位选择适宜 ,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。1、血海穴 取穴:血海穴,是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神...

  • 作用:拔罐关元穴有保健强身的作用,还能增加腹部肌纤维的弹性,对于小肠病都有一定的作用,能促进小肠气血的鱼腥,有助于排出体内的湿气。4 足三里 位置:足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指处,犊鼻与解溪连线上。作用:对机体具有强壮和保健作用,可改善机体对营养成分的吸收而增...

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