拔火罐减肥拔哪里图解

1 拔罐减肥腹部穴位图 大横穴 位置:人体腹中部,肚脐旁开4寸(一横掌)处。
减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃水湿.降血脂。

中脘穴 位置:人体前正中线,肚脐上4寸(一横掌)处。
减肥功效:健脾胃,聚集及传导水液与脂肪。

关元穴 位置:人体前正中线.肚脐下4寸(一横掌)处。
减肥功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿。主治诸虚百损,壮一身之气。

2 拔罐减肥腰背部穴位图 三焦俞穴 位置:腰部第1腰椎棘突下1.5寸。
减肥功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

脾俞穴 位置:背部第11胸推棘突下1.5寸。
减肥功效:健脾开胃,补益气血,发散脾胃湿热之气送入膀眺经,再排出体外。

3 拔罐减肥下肢穴位图 血海穴 位置:大腿内侧,骸底内侧端上2寸。 减肥功效:清血利湿.可调理血液循行。

足三里 位置:小腿前外侧。膝眼下3寸。 减肥功效:通经活络、补中益气,可调节人体消化及内分泌功能。

4 拔罐减肥适宜人群 1.减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题。
2.身材局部臃肿者——身材并不肥胖.但腰部、臀部过度隆起。
3.产后肥胖者——原来身材苗条,但产后臃肿。
4.想重塑体形者——本身身材匀称,但觉美中不足。
5.体形欠佳者——大腿粗壮,胳膊浑圆。

2022-11-25
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-17 04:40:49 我来答关注问题0
  • 拔罐减肥选穴参考方: 后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙等等。 意见建议: 注意:每日一次,留罐时间1015分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下 ,有时叙述说不太...

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