肝阴虚，肝血虚脾肾阳虚的人适合艾灸吗

保肝护肝的食物

如果是肝阴虚，也就是肝血虚，那么这种情况下就是滋阴养肝，主要是给予阿胶、桑葚、枸杞子、龟苓膏。如果是肝气虚，也就是肝阳虚的情况下，可以给予像鹿茸、鹿角、肉桂这一类护肝的。肝阴虚的症状，主要表现就是胁痛隐隐，面红咽干、头晕目眩、耳鸣耳聋、大便秘结；肝气虚的往往就是胁痛隐隐、畏寒肢冷、...

肝虚吃什么食物能补 肝虚吃哪些食物能补

蜂蜜、豆腐：蜂蜜具有滋阴润燥的功效，豆腐则能清热解毒，两者均适用于肝阴虚人群。芝麻、燕窝：芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于滋养肝肾；燕窝则能养阴润燥，提高免疫力。松子、黑豆：松子含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，黑豆则能补肾益精，两者结合食用对肝阴虚有很好的调理效果。以上食物均可根...

肝血虚如何食疗?

3、肝枣补血汤 猪肝和鸭肝都切片，菠菜洗净后切段，将肝、大枣和黑木耳都放入锅内,加水适量,小火煮30分钟;加入菠菜,加盐、生姜再煮5分钟,即可。此汤具有填精补血的作用,治疗肝血虚的作用。在有此病时，忌吃一些油炸食物、碳酸含量高的食物、寒凉性的食物。如果已经证实有此症状，建议还是以中药为主...

阴虚肝火旺吃什么调理

阴虚肝火旺适合的水果：1. 多吃具有“苦”味食物，如苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，有助于解热消暑、消除疲劳。2. **西瓜**：具有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以适量多吃。3. **草莓**：含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓有助于养肝明目、清热解暑、除烦。

肝虚怎么办?

1、桑葚:桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。2、葡萄：中医认为，葡萄味甘酸性平，入肺、脾、肾经，可补肝肾、益气血、生津液、利小便，主治肝肾虚弱、腰背酸痛、气血不足、头昏、心悸等。营养学认为，葡萄...