在《黄帝内经·经脉》篇里边就是以肺经开头的。十二经脉在《黄帝内经》里的顺序是：肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦、胆、肝。其实，十二经脉是如环无端的，可《黄帝内经》的经脉循行为什么强调从肺经开始呢？
肺经在人体十二经脉中地位十分特殊。《黄帝内经·素问·宝命全形论篇》提到：“夫人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”“悬命于天”是什么意思？就是说人要靠天上的空气生存，没有空气，人就会像离开水的鱼，十分钟也活不了，而人体与空气相连的是肺，所以，命悬于天，就是命悬于肺。
此外，《黄帝内经》里有“肺朝百脉”一说。大家一定很奇怪，为什么中医几个指头在左右手腕上一摸，就能知道五脏六腑的情况？就是因为人体内有这个肺经。
凌晨三点到五点，气血流注于肺经，而且它主肃降。这个时间段，一般是人睡得最深的时候，比如熬夜，一般熬到一两点钟，三四点钟最难熬。三四点钟为什么难熬？因为这个时候为肃降之气运行的阶段，要是再熬，对人体的伤害最大。如果三点到五点的时候人醒来，是很危险的。往往老人会在这个时间醒过来。因为人老了之后，身体的各项机能比以前都差多了，肃降的能力也越来越差了，已经没有多少精了，其收敛功能下降，就只剩宣发而没有肃降了，所以老人是容易早醒的。对于我们正常人而言，如果这个时候醒了，或者是出现大汗淋漓的现象，这都是我们身体不好的信号。也说明你的收敛功能和肃降的功能已经很差了，这个时候要去看医生了。
2019-03-24
肺经在人体十二经脉中地位十分特殊。《黄帝内经·素问·宝命全形论篇》提到：“夫人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”“悬命于天”是什么意思？就是说人要靠天上的空气生存，没有空气，人就会像离开水的鱼，十分钟也活不了，而人体与空气相连的是肺，所以，命悬于天，就是命悬于肺。
此外，《黄帝内经》里有“肺朝百脉”一说。大家一定很奇怪，为什么中医几个指头在左右手腕上一摸，就能知道五脏六腑的情况？就是因为人体内有这个肺经。
凌晨三点到五点，气血流注于肺经，而且它主肃降。这个时间段，一般是人睡得最深的时候，比如熬夜，一般熬到一两点钟，三四点钟最难熬。三四点钟为什么难熬？因为这个时候为肃降之气运行的阶段，要是再熬，对人体的伤害最大。如果三点到五点的时候人醒来，是很危险的。往往老人会在这个时间醒过来。因为人老了之后，身体的各项机能比以前都差多了，肃降的能力也越来越差了，已经没有多少精了，其收敛功能下降，就只剩宣发而没有肃降了，所以老人是容易早醒的。对于我们正常人而言，如果这个时候醒了，或者是出现大汗淋漓的现象，这都是我们身体不好的信号。也说明你的收敛功能和肃降的功能已经很差了，这个时候要去看医生了。
2019-03-24
