肠胃不好,求养胃方。

您好,用于养胃的中药食疗药方有鸡莱散、鲫鱼椒姜汤、姜枣饮、藕粉、莱菔粥、花生小米粥等。一般来说,硬的、纤维类的东西不好消化,因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料;豆奶虽好,但为寒性,牛奶也为寒性,胃病的人应尽量少食或不食2017-08-30
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-10-05 20:10:15 我来答关注问题0
  • 我觉得最好是去医院看看,毕竞没有亲眼看过,别人给的药方不一定适合你,相信你也不敢随便服用,腹泻有可能是吃的东西的原因或者你的胃属热型的,吃稍为有点火气的东西就会表现在脸上,长青春痘不应吃油腻和刺激的食物,控制饮食才是关健

  • 经常进食半流质或流质食物;经常进食生姜、大枣、山药煲汤;少吃多餐;少吃或不吃生冷食物等,都是养胃的好方法。

  • 有肠胃疾病,可酌情选用以下食疗方法:  1、红枣莲子粥:  原料:红枣20枚,莲子15克,大米100克,水适量。将红枣、莲子、大米洗净后... 清晨养胃汤:  材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。  做法:将洗净的红枣,...

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