应两边一起灸，足三里是很好的保健穴，只要能坚持，会有很好的效果的。2013-07-27
两个一起艾灸。那样效果来得快。再说了中医疗法对身体也不会有多大的副作用，没事的，双管齐下！~特殊情况要遵守医嘱！~2017-08-27
当然是两边都灸了，两边都灸效果好。2013-07-27
两边~~效果一样的2013-07-27
穴位一样，效果也一样。2013-07-27
延年益寿保健灸
穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。
分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。2013-07-27
穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。
分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。2013-07-27
