脾胃虚多久可以调理好？

脾虚多久能调理好需要根据实际情况考虑，没有固定时间，少则一周，多则数月甚至数年。脾虚的程度不同，调理好的时间也不同。脾虚较轻的，仅有胃脘部胀满等表现，可能经过调理段时间可以恢复，如果脾虚严重，腹泻次数多，食欲不佳，消瘦严重，需要调理的时间就长，但是也无具体时间。调理的方式不同，恢复的时间也不同。从饮食调理、生活调控、药物调理等方面综合调理可以较快的恢复。如果不重视饮食，吃辛辣、生冷食物，恢复就慢一些。服药准确恢复也快。脾气虚的可以在医生指导下服用六君子丸、参苓白术散、健脾丸等药物健脾益气(调理脾胃功能，补益脾气)，脾阳虚的可以吃理中丸温中健脾（温补脾胃阳气及功能）。还可以在医生指导下艾灸足三里、阳陵泉、中脘、神阙、气海、关元等穴位。通过以上调理方式可以较快地恢复脾虚症状，但是调理时间的影响因素太多，难以有确切时间，需要根据临床患者的具体情况分析。2021-12-23

脾胃虚可以通过中药来调理，其调理时间至少为一个月，由于病情不同，其调理时间会有一定的差异，脾胃虚的临床症状为气短乏力、食欲不振、腹痛等，一般可使用黄芪、桂枝、茯苓、党参等中药来进行调理。2021-12-23

一、脾虚的症状：
症状一：舌苔有变化
舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
症状二：食欲下降
在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
症状三：早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑胀时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
症状四：湿气重
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。症状五：大便异常。
二、调养脾最忌讳的5件事：
一忌养脾无常。即养脾不单单只是秋冬的事情，而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。
二忌冷。要养脾，就不能喝太多的饮料，特别是冰饮料，不管是凉的饮料还是瓜果，都不能吃，过凉伤脾。
三忌甜。我们提倡甜健脾，但过甜则伤脾，甜要有个度。
四忌多。吃太撑了容易伤脾胃，所以吃任何东西都应该七八分饱。
五忌忧思过度。思伤脾，长期郁闷、思虑过度等，直接损伤脾气，影响食物的消化吸收，影响气血的生化。
三、脾胃虚多久可以调理好？
要根据每一个人的体质，脾虚的轻重情况，所以调理好脾虚的时间无规律的，调理脾虚一定要科学，建议看中医，根据医生的建议进行药物+食疗效果更佳。2021-12-23

看自己的体质2021-12-23