按摩哪些穴位可以去除黑眼圈

  黑眼圈也是一种非常常见的皮肤病症,相信我们许多的朋友们对于黑眼圈都不是非常陌生的,尤其是我们经常熬夜的朋友们,更是容易出现黑眼圈的情况,当然大家是可以通过按揉穴位来缓解黑眼圈的,那么按摩哪些穴位可以去除黑眼圈。

   1、按摩丝竹空穴和鱼腰穴能去黑眼圈
  丝竹空穴和鱼腰穴都是我们人体比较重要的穴位,当然,我们大家日常生活中适当的按揉丝竹空穴和鱼腰穴,也是可以起到不错的去除黑眼圈的作用。丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

   2、按摩风池穴和承泣穴能去黑眼圈
  另外,我们大家想要更好的去除黑眼圈,那么还可以适当的按摩风池穴和承泣穴的,风池穴和承泣穴这两个穴位对于帮助我们大家去除黑眼圈的效果也是非常好的。将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

  生活中按摩哪些穴位可以帮助大家缓解黑眼圈的症状?相信我们大家现在也是有所了解了,我们可以知道,在生活中如果出现了黑眼圈的情况,那么适当的按揉丝竹空穴和鱼腰穴以及风池穴和承泣穴,都是可以有效去除黑眼圈的。
2022-10-01
mcxzy 阅读 39 次 更新于 2025-04-06 14:28:10 我来答关注问题0
  • 按摩以下穴位可以帮助去除黑眼圈:承泣穴:位置:位于眼睛正下方,眼眶骨凹陷处。作用:经常揉按承泣穴,可以使气血旺盛,为眼睛供应足够的血液,是眼睛保健的重要穴位,有助于缓解黑眼圈。迎香穴:位置:眼珠中心点向下,与鼻孔两侧约二分之一拇指宽的笑纹交叉处。作用:按摩迎香穴可以改善因鼻过敏、鼻塞...

  • 承泣穴也是缓解黑眼圈的重要穴位。承泣穴位于眼眶边缘,按摩该穴位可以增加眼部供血量,促进眼部新陈代谢,有助于消除黑眼圈。按摩时可以用指腹轻轻按压承泣穴,以感到舒适为宜,每次按摩持续数秒即可。除了以上两个穴位,还可以按摩其他相关穴位如睛明穴、鱼腰穴等,这些穴位都能在一定程度上缓解黑眼圈。不...

  • 1. 睛明穴 位于眼头起点的凹陷处,通过按摩此穴位,不仅能消除黑眼圈,还能为眼部减压,同时具有提神醒脑、预防头痛的作用。2. 攒竹穴 位于眉毛起点的内侧凹陷处,经常按压此穴位,有助于消除眼睛疲劳和改善眼睛充血等眼部常见疾病。3. 鱼腰穴 位于眉毛中点,按摩此穴位能有效消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳...

  • 攒竹穴是足太阳膀胱经上的穴位,按摩可以加速血液循环,消除黑眼圈,缓解眼部疲劳。采用双手指腹点按,顺时针按揉,每次按3分钟,每天按10次。鱼腰穴位于眉毛中点,按摩能促进血液循环,消除眼睛浮肿,改善黑眼圈,缓解眼部问题。用双手中指以顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感为佳。丝竹空穴位于眼尾尾部...

  • 1. 睛明穴 位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。2. 攒竹穴 位于眉毛起点的内侧凹陷处,时常按压可消除眼睛疲劳,改善眼睛充血等眼部常见疾病。3. 鱼腰穴 位于眉毛中点,可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。4. 太阳穴 位于眉尾...

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