运动过量会导致经络堵塞?

运动过量最有可能的是肌肉溶解,
不过这种情况很少见,
除非是坚持一个运动非常久的时间,
期间不休息,一直在运动,一般人都会停下来,
至于堵塞的话,不大可能,
除非是长时间不运动的人,有可能会,但几率还是比较小,
而长时间不运动的人,突然高负荷的运动,
最坏的情况就是导致猝死,
所以运动还是遵循科学合理的比较好!2020-08-17
没听说有这种说法。只能运动。尊重你的血液循环。不会造成堵塞。反而赢。有力。是你身心健康。防疫能力更强。2020-08-17
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-11-16 05:22:50 我来答关注问题0
  • 可以在一定程度上消除这些经络中的垃圾堵塞,从而使人体的经络畅通,达到健身和疏通的效果。 2、腰腿痛的预防 肌腱的各种疾病,可能是由于人们不良的生活习惯引起的,很多人都会肌腱僵硬,通过拉筋这=一=项运动,从而恢复人体脊柱的脱位,有效...

  • 您好!经络阻塞是许多病的前驱症状,人体气血,贵乎流通,才能使脏腑相通,阴阳交贯,内外相通。倘若气血不流通,脏腑之间的各种联系就要发生障碍,疾病即可发生,严重者导致死亡。

  • 过度运动后,人体会产生运动疲劳现象,疲劳大体分为肌肉疲劳、内脏疲劳、神经疲劳,具体表现有肌肉僵硬、肌肉肿胀、肌肉疼痛、动作慢、不协调、反应迟钝、判断错误、注意力不集中、呼吸变浅变快、心跳加快等。运动健身之后乳酸堆积,肌肉的疼痛是正常现象,特别对于刚刚开始培....

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