想的太多了。运动只会对身体有好处,要是体育运动会造成经络不通,那运动员早就死了。过度运动才会对身体有影响。2016-02-11
体育运动会造成经络不通吗
1 个回答医识问答网专题活动
过度运动后,人体会产生运动疲劳现象,疲劳大体分为肌肉疲劳、内脏疲劳、神经疲劳,具体表现有肌肉僵硬、肌肉肿胀、肌肉疼痛、动作慢、不协调、反应迟钝、判断错误、注意力不集中、呼吸变浅变快、心跳加快等。 运动健身之后乳酸堆积,肌肉的疼痛是正常现象,特别对于刚刚开始培...
运动过量可能会导致神经官能症,使你的反应能力下降,平衡感降低,肌肉的弹性减小。不运动虽然不好,但至少人体保持了一个安定状态,但运动过量打破了人体自身的和谐,比不运动带来的危害更大。
不通则痛,这是祖国医学中医理论!
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