这是一个人人都在喊排毒的时代，尤其是对爱美的现代女性来说，排毒是为了养颜，排出毒素，才能一身轻松，才能美丽长存，青春永驻。那什么叫做毒素，为什么要排毒啊？
毒素是一种对人体有害的物质，它可以干预正常生理活动并破坏人体的正常的生理机能。人的身体毒素很多，这是因为不及时的排毒或者经常不注意养生保健而造成的，身体毒素增多对身体造成的危害是非常大的，甚至还会导致一些疾病的发生，因此为了我们的身体健康，必须要注意及时的排毒。
排毒是经常出现在中医里面的，其实我们的身体每天都要进行排毒，毒素全都排出体外，我们的身体才会更加健康，同时容颜也会更加姣好。我们人体最大的排毒器官是肝脏和肾脏，可通过一系列生化反应，将体内的有毒物质分解。中医认为人体正气旺盛，抵抗力强，就会抵御各种“毒”的侵袭，自然而然将“毒”排出体外。
为了我们的身体健康，必须要注意及时的排毒养颜，可以通过按摩经络穴位来排毒养颜，由于身体淋巴排毒的按摩方法有很多，最重要的就是找准穴位，如腋下，用左手拇指外的四只手指指腹，在右手的腋下凹陷地方，进行按压。
我们所说的按摩实际上也就是按摩经络，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
2019-09-01
毒素是一种对人体有害的物质，它可以干预正常生理活动并破坏人体的正常的生理机能。人的身体毒素很多，这是因为不及时的排毒或者经常不注意养生保健而造成的，身体毒素增多对身体造成的危害是非常大的，甚至还会导致一些疾病的发生，因此为了我们的身体健康，必须要注意及时的排毒。
排毒是经常出现在中医里面的，其实我们的身体每天都要进行排毒，毒素全都排出体外，我们的身体才会更加健康，同时容颜也会更加姣好。我们人体最大的排毒器官是肝脏和肾脏，可通过一系列生化反应，将体内的有毒物质分解。中医认为人体正气旺盛，抵抗力强，就会抵御各种“毒”的侵袭，自然而然将“毒”排出体外。
为了我们的身体健康，必须要注意及时的排毒养颜，可以通过按摩经络穴位来排毒养颜，由于身体淋巴排毒的按摩方法有很多，最重要的就是找准穴位，如腋下，用左手拇指外的四只手指指腹，在右手的腋下凹陷地方，进行按压。
我们所说的按摩实际上也就是按摩经络，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
2019-09-01
可以按摩血海穴，位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2 寸。按摩这个穴道，可以促进腿部的血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。2019-09-01
大敦穴,血海穴这两个器官是最容易 按摩的，可以查一下医学书籍。2019-08-31
按摩大敦穴可以清肝明目，按摩行间穴可以泄心火，按摩太冲穴可以排除郁结之气。2019-08-30
可以按摩少府穴、商丘穴、太冲穴、合谷穴这四个穴位，适用于各种体质。2019-08-30
中医讲究调理，其中推拿按摩就是其中一种方式，穴位一般对应五脏六腑，需要到正规医院，才能达到释放毒素的效果。2019-08-31
迎香穴、曲池穴、合谷穴，按摩合适，可以有效的排出身体内的各种毒素。2019-08-30
多请教一些老中医，考察一些古书上的记载，用正确方法来按摩。2019-08-31
我觉得对于那些不是很懂的人，就是可以把自己身上的穴位都经常动一下，很有好处的。2019-08-31
按摩还是建议多留意书刊或者直接到专门机构进行按摩，穴位不可以随便按。2019-08-31
