最好说全部取消，直接就做按摩和锻炼站立，让脚不变形。还有就是站立时间别长了，最多一个小时就放平休息两个小时，休息的时候把脚垫高点，让血液回流回来。不然的话脚会肿得很厉害的。还有就是我不是叔叔，是哥哥。在论坛来了就当是到家里了不要这么客气，这个论坛里99%的人都是好人多都很同情...
如果是针灸导致的，应该立刻停针。如果是由于病人劳动量过大，过度的劳累、劳损而导致肌肉疲劳，出现肌肉痉挛。应该嘱病人卧床休息，局部进行中医手法按摩或者配合针刺、艾灸等治疗。如果是病人由于过度的着凉而导致血管挛缩而出现肌肉痉挛，首先要嘱病人局部制动，抬高患肢，同时给予局部进行热敷处理，可以考虑...
2、腰椎疾病：腰椎疾病也会导致抽筋、腿疼的症状，常见的原因是长时间不正确的坐姿造成腰间盘突出、使得椎管狭窄，压迫到了坐骨神经。就会导致下肢肌肉出现失调，出现痉挛。需要纠正坐姿、理疗、针灸，严重者要通过手术恢复腰椎位置。3、体温刺激：被病毒、细菌等病原体感染时，如果发生高热，也会导致肌肉...
如果患者是因为着风受凉引起，可以采用热敷的办法，取热水袋还有艾灸等相应治疗方法进行处理，还可以采用针灸的办法解决，针灸有很好的舒筋、活络、止痛效果。老年患者经常腿部抽筋，一定要适当进行补钙，老年人骨质容易疏松，钙质容易缺乏，很容易出现小腿抽筋的情况，补钙再配合以上几种治疗方法进行处理。
筋膜肌肉的病变需要针灸治疗，必要时使用小针刀治疗。如果没有局部病变，只是单纯的频繁肌肉抽筋，可以配合温经通络的中药进行足部、腿部的熏洗治疗，例如伸筋草、艾叶、川乌、茜草等。平时还要注意微量元素以及维生素的摄入，每天定时定量的补充复合维生素片，就可以有效的治疗老年人的腿部抽筋症状。
