疏通经络的10个办法？

1、敲胆经，胆经位于小腿外侧，沿途有很多穴位，敲胆经能有效地帮助我们排毒，每条敲10分钟左右，敲至小腿外侧有酸胀感即可。2、每晚泡脚，泡脚能有效地促进人体血液循环，帮助排毒，同时也能放松身心。3、每天梳头，梳头能有效地刺激头皮的穴位，促进头部的血液循环，有效地帮助排毒，每天梳头5分钟，至头皮有微热感即可。4、每天敲打胆经10分钟，敲至小腿外侧有酸胀感即可。5、每天敲打带脉10分钟，带脉位于腰部，能够有效地帮助排毒。每天敲打带脉10分钟，至有酸胀感即可。6、每天敲打胃经10分钟，胃经位于大腿的正内侧，能有效地帮助排毒，每天敲打胃经10分钟，至有酸胀感即可。2022-09-09
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2024-11-19 18:44:13 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 如何打通经络

    我是在得了非常严重的哮喘病后,开始了解和打通经络的。当时气喘不上来,穴位都掐肿了,皮肤都破了,嘴唇都黑紫了……我开始隐约感到气流在经络里流动,皮肤在呼吸,我知道我在经历身体的极端折磨,但我不会死。 我现在把打通经络的方法大体说一下: 一,熟悉经络图重要的是每条经络的...

  • 医识网 如何疏通经脉?

    现在人的经络由于人们不好的生活习惯都常处于一种麻木的状态,即使早有痛的状况,也会觉得痛楚减半或没有,其实你敲敲经络也会有痛的情况。如果是严重的话,有可能会死,经络是气流通的通道,人死了我们说断气了,气的通道也会没有了,这也是为什么在尸体中很难查到有经络的原因。...

  • 医识网 怎样疏通经络

    疏通经络最好的办法就是拍打了,这里我把方法告诉你,你可以根据自己的情况做=一=个很好的安排。半握拳顺着经络循行的方向为补,逆着经络循行的方向为泻;快拍快放为泻,慢拍慢放为补;轻拍慢放为补,重拍快放为泻。方法:每天12次,每次200下以上,坚持就...

其他穴位类似问题

返回顶部