针灸完能游泳吗

扎完针灸多久可以游泳

针灸包括针刺和艾灸，针刺2个小时后即可游泳，艾灸时间较长，通常需要5-6个小时后，才可以进行游泳。主要由于针刺的针比较细，所以扎进去再拔掉，针眼会立刻闭合。通常体表上摸不到针眼，所以不会出现感染现象，也不会出现湿气从针眼进入人体的现象。所以2个小时后，待针眼彻底愈合，局部气血平和，即可进...

针灸后注意事项有哪些

另外,不要碰冷水，一般4-5小时内不要洗东西，当天不要游泳。饮食上生冷的东西不要吃，也不要吃辛辣燥热的，如牛羊肉或烧烤。注意休息，不要过度疲劳，情志上让自己放松可以达到更好的疗效。一般根据疾病的不同，疗程有所不同。急性病一般3天一个疗程，慢性病10天一个疗程，疗程和疗程之间可以相隔1...

针灸后多久可以运动

如果在针灸治疗以后针灸部位无明显疼痛感，可以运动。但是在2-4小时之内，暂不建议剧烈运动，如打篮球、踢足球、游泳等，建议选择中低强度运动，如散步、慢跑、体操等，避免出汗、受凉，以免影响针灸治疗效果。总之，针灸治疗不影响运动。

针灸后的注意事项有哪些

针灸后的注意事项包括：1、针灸后切勿马上进食；2、禁止做剧烈运动，如打球、游泳等；需静养1小时左右，再进行其它活动；3、针刺后两小时内，扎针部位不要碰水，保持清洁；4、如果是特殊针刺，如火针、放血等，要求患者24小时内不要洗澡，防止感染。

针灸治疗后多久可以洗澡

推荐患者针灸4个小时后再去沾水、洗澡甚至游泳，但游泳水比较凉，即使沾水，也推荐患者用温水，40°左右为好，需避免使用凉水。针灸治疗是一种中医外治法，而外治法包括针灸、艾灸、拔罐等。针灸是在皮肤表面用针刺破，因此会留下针眼，一般普通人针眼1-2个小时可以愈合，但是老年患者或月经期女性及...