【中药处方】
(1)滋阴补脂灵
[主治]阴虚阳亢型高脂血症
[处方]首乌30克，枸杞子15克，桑寄生15克，决明子15克，黄精15克，泽泻15克，丹参15克。
[用法]每日1剂，水煎服。
(2)益寿降脂灵
[主治]滋阴补肾，健脾祛湿，活血化瘀，延年益寿。适用于高脂血症。
[处方]何首乌15克，黄精15克，枸杞子15克，桑椹15克，泽泻15克，丹参20克，山楂20克，决明子20克，葛根20克，薏苡仁20克。
[用法]水煎服，每日1剂。
(3)复方降脂片
[主治]高脂血症。
[处方]党参、何首乌、泽泻、郁金、生蒲黄等。
[用法]取上方制成片剂，每片重约1.5克，相当于生药0.479克，每次4～6片，每日3次，饭后服，30日为1个疗程。
(4)降脂黏汤Ⅱ号
[主治]肝肾阴虚型高脂血症。
[处方]生地30克，麦冬15克，天花粉15克，何首乌15克，茯苓15克，当归15克，丹参15克，杜仲10克，泽泻10克，菟丝子10克，吴茱萸3克，薏苡仁30克。
[用法]水煎服，每日1剂。
(5)山丹降脂饮
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]山楂50克，丹参30克，延胡索15克，菊花15克，红花15克，麦芽40克。
[用法]每日1剂，水煎服，30天为1个疗程。
(6)降脂饮
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]人参3克(嚼服)，大黄3～6克，山楂6克，陈皮6克，葛根6克，泽泻6克，首乌12克。
[用法]每日1剂，代茶饮，6周为1个疗程。共用3个疗程，用低热量饮食。
(7)轻身调脂片
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]大黄6克，泽泻30克，柴胡10克。
[用法]制成片剂，每片含生药2克，每次3～6片，每日2次口服，8～12周为1个疗程。
(8)复方调脂汤
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]黄芪20克，何首乌20克，泽泻15克，山楂15克，黄精12克，丹参12克，决明子12克，红花10克。
[用法]每日1剂，水煎服，2个月为1个疗程。停用其他降脂药物，限烟酒。
(9)降脂洁腑汤
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]制首乌30克，决明子30克，金樱子30克，生薏苡仁30克，茵陈30克，泽泻30克，生山楂30克，柴胡12克，郁金12克，酒大黄6克。
[用法]每日1剂，水煎服，14天为1个疗程，一般服药1～3个疗程，停用其他降脂药。
(10)减肥消脂饮
[主治]益气健胃，通腑除积，降脂轻身。
[处方]生黄芪30克(洗净)，焦山楂30克(洗净)，荷叶15克(洗净)，生大黄5克(洗净)，生甘草3克(洗净)，生姜2片。
[用法]水煎服。
【指压疗法】
[主穴]太冲、太阳、风池、太溪、肝俞、肾俞。
[配穴]百合、行间、复溜、阳陵泉，丰隆。
[操作]太冲穴位：足厥阴肝经之“输穴”，肝的“原穴”，位于足背第一跖骨、第二跖骨结合部之首凹陷中。压法：切压法、捏压法、扪压法；
太阳穴位：经外奇穴，位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。压法：切压法、揉压法、扪压法；
风池穴位：足少阳胆经之穴位，位于胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴。压法：捏压法、操压法、扪压法；
太溪穴位：足少阴肾经之“输穴”，肾的“原穴”，位于内踝高点与跟腱之间。凹陷中。压法：捏压法、扪压法；
肝俞穴位：足太阳膀胱经之穴位，位于第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。压法：扪压法；
肾俞穴位：足太阳膀胱经之穴位，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。压法：扪压法；
百会穴位：督脉之穴位，位于后发际直上7寸。简便取穴法：耳尖直上，头顶正中。压法：揉压法、扪压法；
行间穴位：足晨阴肝经之“荥穴”，位于足背，第一、第二趾间缝纹端。压法：切压法；
复溜穴位：足少阴肾经之“经穴”，位于太溪穴上2寸。压法：捏压法、扪压法；
阳陵泉穴位：足少阳胆经之“合穴”，八会穴之一，筋全阳陵泉，位于腓骨小头前下方凹陷中。压法：切压法、捏压法、扪压法；
丰隆穴位：足阳明胃经之“络穴”，位于外踝高点上8寸，条口穴外1寸。压法：捏压法、扪压法。
【饮食疗法】
(1)宜食食物
宜食滋阴降火食品，如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等。
(2)忌食食物
忌食肥甘厚味、辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
【食疗药膳】
(1)虫草银杏叶茶
[原料]冬虫夏草粉3克，银杏叶15克(洗净，晒干，研成粗粉)。
[做法]将冬虫夏草粉、银杏叶粉充分混合均匀，分装2只绵纸袋中，封口挂线即成。
[功效]滋阴益肾、化痰定喘、降脂养心。
(2)山楂枸杞茶
[原料]山楂30克，枸杞子30克(均择洗干净)。
[做法]将山楂、枸杞子共入茶杯中，冲入沸水，加盖，闷2小时即成。
[功效]滋阴益肾，降脂降压。
(3)枸杞决明桑菊茶
[原料]枸杞子5克，决明子3克(炒香)，菊花3克，桑叶3克(切细丝)。
[做法]将枸杞子、决明子、菊花、桑叶共入杯中，加入沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成。
[功效]滋阴养肝，降压降脂。
(4)百合雪梨饮
[原料]鲜百合100克(洗净，用清水浸泡一夜)，雪梨1个(洗净，切块)，冰糖适量。
[做法]将百合同浸泡的清水共入砂锅中，再加清水约300毫升，煎煮1小时，待百合煮烂，再放入雪梨及冰糖，即成。
[功效]滋阴润肺，生津止渴。
(5)参叶甜菊饮
[原料]人参叶10克(洗净)，甜菊叶10克(洗净)。
[做法]将人参叶、甜菊叶均晒干揉碎，投入杯中，冲入沸水浸泡，加盖，闷15分钟即成。
[功效]清热养阴，生津止渴。
(6)黄精丹参饮
[原料]黄精15克(洗净，切片)，丹参15克(洗净，切片)，陈皮5克(洗净，切丝)，蜂蜜15克，红糖10克。
[做法]将黄精、丹参放入砂锅内，加清水适量，先用大火煮沸，加入陈皮丝，再用小火煮30分钟，过滤去渣取汁，加入红糖，用小火煮沸，再调入蜂蜜，调拌即成。
[功效]滋阴补虚，益气健脾，化瘀降脂。
(7)淡菜粥
[原料]淡菜50克(用温水浸泡半天，煮沸后去心)，粳米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将淡菜、粳米共入锅内，加水200毫升，煎至100毫升，去车前子，加入粳米，再加水400毫升，煮成粥。
[功效]利水消肿，养肝明目，祛痰止咳，降压降脂。
(8)木耳粟米粥
[原料]黑木耳30克(拣净，用温水泡发，洗净，剁成糜)，白木耳30克(即银耳，拣净，用温水泡发，洗净，剁成糜)，粟米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将粟米放入砂锅内，加入清水，用大火煮沸，倒入黑白木耳糜，改用小火煮1小时，至粟米酥烂，即成。
[功效]滋阴补血，通脉降脂。
(9)南瓜麦麸粟米粥
[原料]南瓜300克(洗净，去瓤、籽，切成小方块)，麦麸50克，粟米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将南瓜放入锅内，加入清水，煮至六成熟时，加入粟米，煮沸后，加麦麸，充分拌匀，再煮至粟米熟烂即成。
[功效]滋阴补肾，健脾止渴，降糖降脂。
(10)桑葚粳米粥
[原料]桑葚子30克(洗净)，粳米50克(淘洗干净)，冰糖5克，清水500毫升。
[做法]将粳米放入锅内，加入清水，大火煮沸后，加入桑葚，用小火煮至粥熟，再加入冰糖，煮1～2分钟，即成。
[功效]滋阴养血，润肠通便，降压降脂。
(11)黄精决明粳米粥
[原料]黄精15克(洗净，切细)，决明子15克(炒香)，粳米50克(淘洗干净)，红糖15克，清水500毫升。
[做法]将黄精、决明子共入砂锅内，加入清水，煎取汁，加入粳米煮至粥熟，加入红糖，即成。
[功效]清热养阴，降脂降压。
(12)五汁粳米粥
[原料]生地黄汁30毫升，益母草汁30毫升，生姜汁2毫升，藕汁50毫升，蜂蜜10克，粳米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将粳米放入锅内，加入清水，煮至粥熟时，加入生地黄汁、益母草汁、生姜汁、藕汁及蜂蜜，再煮沸，即成。
[功效]滋阴养血，活血降脂。
(13)桑葚芝麻糊
[原料]桑葚60克(洗净)，黑芝麻50克(洗净)，粳米30克(洗净)，白糖适量。
[做法]将桑葚、黑芝麻、粳米共入罐中捣烂成糊。将锅中放入清水3碗，烧沸后放入白糖，待白糖溶化再沸后，徐徐加入上糊，煮熟即成。
[功效]滋阴清热，降低血脂。
(14)山药芝麻糊
[原料]山药60克(洗净，切成小粒)，黑芝麻100克(洗净，炒香，研末)，粳米50克(洗净，用清水浸泡1小时)，牛奶200毫升，冰糖100克，玫瑰糖6克，清水适量。
[做法]将山药、黑芝麻、粳米放入盆内，加入牛奶、清水拌匀，磨细，滤出细蓉。锅内加清水、冰糖，煮沸后至冰糖溶化，用纱布滤净糖汁，再将糖汁放入锅内煮沸后，倒入细蓉，不断搅动，再加玫瑰糖，搅匀即成。
[功效]滋阴补肾，益气降脂。
(15)三仁糊
[原料]核桃仁15克(炒香，研末)，胡麻仁20克(炒香，研末)，松子仁15克(炒香，研末)，蜂蜜适量。
[做法]将核桃仁粉、胡麻仁粉、松子仁粉混合均匀，用沸水冲成糊状，加入蜂蜜，即成。
[功效]滋阴润肠，降脂减肥。
(16)海带猪肉汤
[原料]海带30克(洗净，切细丝)，黑木耳15克(洗净，切细丝)，猪瘦肉100克(洗净，切细丝)，味精、食盐、淀粉各适量。
[做法]将猪瘦肉用淀粉拌好，与海带、黑木耳共入锅内煮沸，加入食盐、味精，即成。
[功效]滋阴补虚，软坚散结，降低血脂。
2020-01-03
(1)滋阴补脂灵
[主治]阴虚阳亢型高脂血症
[处方]首乌30克，枸杞子15克，桑寄生15克，决明子15克，黄精15克，泽泻15克，丹参15克。
[用法]每日1剂，水煎服。
(2)益寿降脂灵
[主治]滋阴补肾，健脾祛湿，活血化瘀，延年益寿。适用于高脂血症。
[处方]何首乌15克，黄精15克，枸杞子15克，桑椹15克，泽泻15克，丹参20克，山楂20克，决明子20克，葛根20克，薏苡仁20克。
[用法]水煎服，每日1剂。
(3)复方降脂片
[主治]高脂血症。
[处方]党参、何首乌、泽泻、郁金、生蒲黄等。
[用法]取上方制成片剂，每片重约1.5克，相当于生药0.479克，每次4～6片，每日3次，饭后服，30日为1个疗程。
(4)降脂黏汤Ⅱ号
[主治]肝肾阴虚型高脂血症。
[处方]生地30克，麦冬15克，天花粉15克，何首乌15克，茯苓15克，当归15克，丹参15克，杜仲10克，泽泻10克，菟丝子10克，吴茱萸3克，薏苡仁30克。
[用法]水煎服，每日1剂。
(5)山丹降脂饮
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]山楂50克，丹参30克，延胡索15克，菊花15克，红花15克，麦芽40克。
[用法]每日1剂，水煎服，30天为1个疗程。
(6)降脂饮
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]人参3克(嚼服)，大黄3～6克，山楂6克，陈皮6克，葛根6克，泽泻6克，首乌12克。
[用法]每日1剂，代茶饮，6周为1个疗程。共用3个疗程，用低热量饮食。
(7)轻身调脂片
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]大黄6克，泽泻30克，柴胡10克。
[用法]制成片剂，每片含生药2克，每次3～6片，每日2次口服，8～12周为1个疗程。
(8)复方调脂汤
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]黄芪20克，何首乌20克，泽泻15克，山楂15克，黄精12克，丹参12克，决明子12克，红花10克。
[用法]每日1剂，水煎服，2个月为1个疗程。停用其他降脂药物，限烟酒。
(9)降脂洁腑汤
[主治]阴虚阳亢型高脂血症。
[处方]制首乌30克，决明子30克，金樱子30克，生薏苡仁30克，茵陈30克，泽泻30克，生山楂30克，柴胡12克，郁金12克，酒大黄6克。
[用法]每日1剂，水煎服，14天为1个疗程，一般服药1～3个疗程，停用其他降脂药。
(10)减肥消脂饮
[主治]益气健胃，通腑除积，降脂轻身。
[处方]生黄芪30克(洗净)，焦山楂30克(洗净)，荷叶15克(洗净)，生大黄5克(洗净)，生甘草3克(洗净)，生姜2片。
[用法]水煎服。
【指压疗法】
[主穴]太冲、太阳、风池、太溪、肝俞、肾俞。
[配穴]百合、行间、复溜、阳陵泉，丰隆。
[操作]太冲穴位：足厥阴肝经之“输穴”，肝的“原穴”，位于足背第一跖骨、第二跖骨结合部之首凹陷中。压法：切压法、捏压法、扪压法；
太阳穴位：经外奇穴，位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。压法：切压法、揉压法、扪压法；
风池穴位：足少阳胆经之穴位，位于胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴。压法：捏压法、操压法、扪压法；
太溪穴位：足少阴肾经之“输穴”，肾的“原穴”，位于内踝高点与跟腱之间。凹陷中。压法：捏压法、扪压法；
肝俞穴位：足太阳膀胱经之穴位，位于第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。压法：扪压法；
肾俞穴位：足太阳膀胱经之穴位，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。压法：扪压法；
百会穴位：督脉之穴位，位于后发际直上7寸。简便取穴法：耳尖直上，头顶正中。压法：揉压法、扪压法；
行间穴位：足晨阴肝经之“荥穴”，位于足背，第一、第二趾间缝纹端。压法：切压法；
复溜穴位：足少阴肾经之“经穴”，位于太溪穴上2寸。压法：捏压法、扪压法；
阳陵泉穴位：足少阳胆经之“合穴”，八会穴之一，筋全阳陵泉，位于腓骨小头前下方凹陷中。压法：切压法、捏压法、扪压法；
丰隆穴位：足阳明胃经之“络穴”，位于外踝高点上8寸，条口穴外1寸。压法：捏压法、扪压法。
【饮食疗法】
(1)宜食食物
宜食滋阴降火食品，如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等。
(2)忌食食物
忌食肥甘厚味、辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
【食疗药膳】
(1)虫草银杏叶茶
[原料]冬虫夏草粉3克，银杏叶15克(洗净，晒干，研成粗粉)。
[做法]将冬虫夏草粉、银杏叶粉充分混合均匀，分装2只绵纸袋中，封口挂线即成。
[功效]滋阴益肾、化痰定喘、降脂养心。
(2)山楂枸杞茶
[原料]山楂30克，枸杞子30克(均择洗干净)。
[做法]将山楂、枸杞子共入茶杯中，冲入沸水，加盖，闷2小时即成。
[功效]滋阴益肾，降脂降压。
(3)枸杞决明桑菊茶
[原料]枸杞子5克，决明子3克(炒香)，菊花3克，桑叶3克(切细丝)。
[做法]将枸杞子、决明子、菊花、桑叶共入杯中，加入沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成。
[功效]滋阴养肝，降压降脂。
(4)百合雪梨饮
[原料]鲜百合100克(洗净，用清水浸泡一夜)，雪梨1个(洗净，切块)，冰糖适量。
[做法]将百合同浸泡的清水共入砂锅中，再加清水约300毫升，煎煮1小时，待百合煮烂，再放入雪梨及冰糖，即成。
[功效]滋阴润肺，生津止渴。
(5)参叶甜菊饮
[原料]人参叶10克(洗净)，甜菊叶10克(洗净)。
[做法]将人参叶、甜菊叶均晒干揉碎，投入杯中，冲入沸水浸泡，加盖，闷15分钟即成。
[功效]清热养阴，生津止渴。
(6)黄精丹参饮
[原料]黄精15克(洗净，切片)，丹参15克(洗净，切片)，陈皮5克(洗净，切丝)，蜂蜜15克，红糖10克。
[做法]将黄精、丹参放入砂锅内，加清水适量，先用大火煮沸，加入陈皮丝，再用小火煮30分钟，过滤去渣取汁，加入红糖，用小火煮沸，再调入蜂蜜，调拌即成。
[功效]滋阴补虚，益气健脾，化瘀降脂。
(7)淡菜粥
[原料]淡菜50克(用温水浸泡半天，煮沸后去心)，粳米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将淡菜、粳米共入锅内，加水200毫升，煎至100毫升，去车前子，加入粳米，再加水400毫升，煮成粥。
[功效]利水消肿，养肝明目，祛痰止咳，降压降脂。
(8)木耳粟米粥
[原料]黑木耳30克(拣净，用温水泡发，洗净，剁成糜)，白木耳30克(即银耳，拣净，用温水泡发，洗净，剁成糜)，粟米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将粟米放入砂锅内，加入清水，用大火煮沸，倒入黑白木耳糜，改用小火煮1小时，至粟米酥烂，即成。
[功效]滋阴补血，通脉降脂。
(9)南瓜麦麸粟米粥
[原料]南瓜300克(洗净，去瓤、籽，切成小方块)，麦麸50克，粟米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将南瓜放入锅内，加入清水，煮至六成熟时，加入粟米，煮沸后，加麦麸，充分拌匀，再煮至粟米熟烂即成。
[功效]滋阴补肾，健脾止渴，降糖降脂。
(10)桑葚粳米粥
[原料]桑葚子30克(洗净)，粳米50克(淘洗干净)，冰糖5克，清水500毫升。
[做法]将粳米放入锅内，加入清水，大火煮沸后，加入桑葚，用小火煮至粥熟，再加入冰糖，煮1～2分钟，即成。
[功效]滋阴养血，润肠通便，降压降脂。
(11)黄精决明粳米粥
[原料]黄精15克(洗净，切细)，决明子15克(炒香)，粳米50克(淘洗干净)，红糖15克，清水500毫升。
[做法]将黄精、决明子共入砂锅内，加入清水，煎取汁，加入粳米煮至粥熟，加入红糖，即成。
[功效]清热养阴，降脂降压。
(12)五汁粳米粥
[原料]生地黄汁30毫升，益母草汁30毫升，生姜汁2毫升，藕汁50毫升，蜂蜜10克，粳米100克(淘洗干净)，清水1000毫升。
[做法]将粳米放入锅内，加入清水，煮至粥熟时，加入生地黄汁、益母草汁、生姜汁、藕汁及蜂蜜，再煮沸，即成。
[功效]滋阴养血，活血降脂。
(13)桑葚芝麻糊
[原料]桑葚60克(洗净)，黑芝麻50克(洗净)，粳米30克(洗净)，白糖适量。
[做法]将桑葚、黑芝麻、粳米共入罐中捣烂成糊。将锅中放入清水3碗，烧沸后放入白糖，待白糖溶化再沸后，徐徐加入上糊，煮熟即成。
[功效]滋阴清热，降低血脂。
(14)山药芝麻糊
[原料]山药60克(洗净，切成小粒)，黑芝麻100克(洗净，炒香，研末)，粳米50克(洗净，用清水浸泡1小时)，牛奶200毫升，冰糖100克，玫瑰糖6克，清水适量。
[做法]将山药、黑芝麻、粳米放入盆内，加入牛奶、清水拌匀，磨细，滤出细蓉。锅内加清水、冰糖，煮沸后至冰糖溶化，用纱布滤净糖汁，再将糖汁放入锅内煮沸后，倒入细蓉，不断搅动，再加玫瑰糖，搅匀即成。
[功效]滋阴补肾，益气降脂。
(15)三仁糊
[原料]核桃仁15克(炒香，研末)，胡麻仁20克(炒香，研末)，松子仁15克(炒香，研末)，蜂蜜适量。
[做法]将核桃仁粉、胡麻仁粉、松子仁粉混合均匀，用沸水冲成糊状，加入蜂蜜，即成。
[功效]滋阴润肠，降脂减肥。
(16)海带猪肉汤
[原料]海带30克(洗净，切细丝)，黑木耳15克(洗净，切细丝)，猪瘦肉100克(洗净，切细丝)，味精、食盐、淀粉各适量。
[做法]将猪瘦肉用淀粉拌好，与海带、黑木耳共入锅内煮沸，加入食盐、味精，即成。
[功效]滋阴补虚，软坚散结，降低血脂。
2020-01-03
