1 太阳穴
用手指核顺时针或逆时针方向按揉太阳穴，每个方向按揉1分钟．每天按摩10次，力度逐渐加强。此穴对高脂血症的治疗有很好的作用。
2 中脘穴 用拇指指端按压中脘穴1分钟，力度稍轻。
3 气海穴 气海穴位于人体腹部。用双手手指指端按揉气海穴，做环状运动，力度适中，可反复操作。
4 内关穴 用手指指腹垂直按压，拿捏内关穴，每次2分钟，每日2次。
2023-01-03
用手指核顺时针或逆时针方向按揉太阳穴，每个方向按揉1分钟．每天按摩10次，力度逐渐加强。此穴对高脂血症的治疗有很好的作用。
2 中脘穴 用拇指指端按压中脘穴1分钟，力度稍轻。
3 气海穴 气海穴位于人体腹部。用双手手指指端按揉气海穴，做环状运动，力度适中，可反复操作。
4 内关穴 用手指指腹垂直按压，拿捏内关穴，每次2分钟，每日2次。
2023-01-03
